Forvirret over hvordan du kan knuse badminton som nybegynner?

Del dette på WhatsApp

En badmintonsmash er et av de mest effektive badmintonskuddene når det kommer til å vinne spillet.

Når og hvorfor skulle en nybegynner knuse i badminton? Svaret er enkelt, å avslutte settet med et poeng eller for en svakere retur fra motstanderen.

De fleste nybegynnere og mellomspillere i dette spillet kan bli lokket til å slå dette skuddet uten mye øvelse eller teknikalitet .

Det er noen ulemper med en smash:

1. Senker fotarbeidet: Siden knusing krever sterk og fullstendig sving, det er generelt vanskelig for kroppen å få balanse etter smashen.
2. Mindre effektivt når det kjøres fra grunnlinjen: Siden du ikke får tilstrekkelig vinkel til å produsere en smash. Og også, å knuse fra grunnlinjen kan gi motstanderen en sjanse til å motvirke smashen.

Her er hvordan du treffer en stor smash:

1. Flytt til posisjon: Du trenger å flytte kroppen i en posisjon hvor du kan trykke på skyttelbussen og komme deg tilbake når smashen er ferdig. Alt dette må gjøres i tide, i stedet for kan du gå glipp av skuddet.
2. Forbered kroppen din: Slapp av musklene ettersom anspente muskler har en tendens til å bevege seg saktere enn de avslappede.

Nøyaktighet eller kraft?

Mens du prøver å slå en smash med all kraft, kroppen din prøver å generere energi enn å fokusere på nøyaktigheten og treffe på det målrettede stedet. Prøv dette når du spiller dobler, slik at partneren din kan ta over motstanderens skudd.

Når du prøver å treffe et veldig nøyaktig skudd, kropp og sinn fokuserer på nøyaktighet enn kraft. Samtidig som spiller singler , prøver å treffe nøyaktig vil lønne seg mer.

Konklusjon:

Som nybegynner eller proff, riktig badminton smash kan hjelpe deg å vinne et spill, derfor, å øve på skuddet kan hjelpe deg med å finne ut når du skal bruke dette skuddet som et våpen.

FØLG OSS PÅ INSTAGRAM!

Synspunktene og meningene som uttrykkes i denne artikkelen er forfatterens og reflekterer ikke nødvendigvis synspunktene til selskapet vårt, partnere og andre organisasjoner. Selv om all informasjon som er gitt på bloggen vår er sann etter vår beste kunnskap, vi garanterer ikke sannheten, påliteligheten eller fullstendigheten av informasjonen som presenteres. Eventuelle råd eller meninger er kun for informasjonsformål og skal ikke tolkes som et alternativ til profesjonell rådgivning.

[Forvirret over hvordan du kan knuse badminton som nybegynner?: https://no.sportsfitness.win/sport/Badminton/1004044061.html ]