Teknikk for Stoppe på Rollerblades

Det er flere pålitelige teknikker for å stoppe på rollerblades . Noen krever et høyere ferdighetsnivå enn andre, og ta en betydelig mengde av praksis for å perfekt . Andre, spesielt hælen brems , er relativt enkel . Hælen Bremsen er den vanligste måten å stoppe på rollerblades . Den Heel Bremse

fleste rollerblades komme med hælen bremse utstyr installert . Til hæl brems , bare bøy knærne og deretter utvide bremse foten foran kroppen din ( vanligvis den høyre fot) , slik at hælen bremsekloss på baksiden av skate er skjøvet mot fortauet . Friksjonen mellom pad og fortau fører til at bremseeffekt .
Ankel Cuff Brake

Noen rollerblades er utstyrt med ankel - cuff bremser . Å operere ankelen - cuff bremser , utvide bremse foten frem , men deretter trykker ned med tærne , spesielt stortåen . Dette presser ankelen tilbake mot mansjetten , som utløser bremsemekanisme .
Mer avanserte teknikker
p Det er andre mer avanserte teknikker for å stoppe på rollerblades . Disse inkluderer T - stop , som består av å dra en skøyte sidelengs bak kroppen din , og bakover makt lysbilde , hvor du strekker den ene foten bak deg mens du skate bakover og fest den sidelengs mot bakken .



[Teknikk for Stoppe på Rollerblades: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/rulleskøyter/1004011260.html ]