Slik hindrer Når Rulleskøyter
Rollerblades arkiv Knee pads
Hjelm på
Vis flere instruksjoner
en
Start ved å løfte tærne og presser hælen ned på valsen blad med stopperen. Du skal føle proppen begynner å dra på bakken . Jo hardere du gjør dette , jo raskere vil du stoppe .
To
Ta bena sammen slik at anklene er mindre enn 4 inches fra hverandre . Dette vil kutte ned på drag .
3
Bøy kneet på beinet som ikke har stopperen. Dette vil gi negative motstand og hjelpe deg å slutte .
4
Se etter en liten stigning eller noe å klinke til . Stigningen vil bremse deg ned og la deg rulle bakover til en stopp . Gripe tak på et gjerde kan også bidra til å stoppe deg hvis du mister kontrollen .
[Slik hindrer Når Rulleskøyter: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/rulleskøyter/1004011258.html ]