Hvordan Monter en Fjellklatring Hanging Board

En klatring hengende bord er en spesialisert tak brukes i innendørs klatring treningssentre eller hjemme klatrevegger . Som navnet antyder, er opphenget som brukes for langvarig holder , styrking du underarmer , fingre og håndledd mens du henger . Disse anordninger krever tunge bolter og lim for montering som de er utsatt for gjentatte vekt og spenning. Installer én riktig i ditt hjem klatring gym eller veggen og bruke den til å få styrke for dine klatrer. Ikke installer disse på vanlige husholdnings vegger som de ikke har styrke til å tåle vekten . Monter alltid til en klatrevegg . Du trenger
Elektrisk drill med bits og stikkontakter
Klatring hold epoxy
T - nøtter
Målebånd
Blyant
Vis flere instruksjoner
1

Mark plasseringen på klatrevegg der du ønsker å plassere den hengende bord . Bruk en blyant for å markere monteringshullene og sørg for at du har tilgang til baksiden av veggen når du plasserer hengende bord .
To

Bor ut de merkede hull på veggen , ved hjelp av litt det samme størrelse som boltene som følger med hengende bord . Typiske størrelser inkluderer 1/2-tommers til 3/4-inch bolter .
3

Påfør epoxy til baksiden av opphenget . Juster den til hullene og skru til boltene gjennom monterings styret og boret hull i veggen .
4

Gå til baksiden av veggen og hånd skru T- nøtter over gjengene på boltene . Stram dem så godt som du kan, og deretter gå tilbake til forsiden og bore boltene så stramt som mulig med elektrisk drill og passende størrelse socket (igjen , 1/2-tommers til 3/4-inch , avhengig av monteringsutstyr ) .
5

Gå tilbake til baksiden av veggen og sjekke at T - nøtter er riflet inn i veggen , sikring av opphenget så stramt som mulig .



[Hvordan Monter en Fjellklatring Hanging Board: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/klatring/1004001287.html ]