Hvordan å klatre med Spurs
Klatring spurs Slektstre sele - wrap
hjelm
Hansker
klatresele
Låse karabinkrok på
Vis flere instruksjoner
en
Ta på deg arbeidsklær og støvler . Pakk anspore seletøy rundt leggene og fest dem med stropper eller klips Hver spur sett er annerledes . Bruk stropper eller klipp på dine anspore seletøy deretter. Ta på deg klatresele og pakk treet stroppen rundt treet eller stolpen og feste den i sele med en låse karabinkrok .
To
steget opp til treet eller stolpen og presse stroppen opp over ditt torso . Step på treet eller stolpen ved å stappe en spore pigg inn i siden av treet eller stolpen . Bruk sporen som en type trinn, og deretter trekke motsatt ben opp og plante sin sporen .
3
Gå opp treet eller stolpen via spur "trinn" . Som du løfter Spurs ut av stangen eller treet og plante dem i den nye stillingen , må du passe på å presse treet troppen opp og lene seg tilbake så stroppen bidrar til å støtte din vekt samt spurs .
4
Trekk en anspore ut av treet eller stolpen og plante den et par inches lavere enn før for å begynne nedstigningen . Gå ned treet ved vekslende spurs og skyve stroppen ned . Som før , sørg for å lene seg tilbake for å holde deg forankret til treet med din kroppsvekt .
[Hvordan å klatre med Spurs: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/annet-Aktiviteter/1004034572.html ]