Hvordan bruke Toe klipp på en sykkel

Sykkel tåklips er add -on tilbehør som gjør sykling mer effektiv . Tåklips er lær eller nylon stropper som bolt på begge sider av pedalene . De er justerbar for å passe små tennissko eller støvler . Sykkel eiere bruker tåklips , vanligvis funnet på moderat priset sykler , for pendling eller kjører rundt i byen . Det er viktig at du vet hvordan du skal justere og bruke tåklips å forebygge problemer eller ulykker . Instruksjoner
en

Sitt på sykkel sete . Balansere sykkelen med venstre fot . Plasser din høyre fot i tå klippet . Sving pedal til sitt høyeste punkt .
To

Slipp klippet på utsiden av stroppen. La din tå skyv hele veien frem til din tå berører den fremre av stroppen.
3

Grab den løse enden av stroppen på utsiden av foten . Trekk opp på stroppen før kan du føle stroppen strammer rundt toppen av foten . Stroppen vil låses på plass av seg selv . Skyv klippet ned for å låse den .
4

Trekk foten ut . Skifte vekten til den andre siden . Sett motsatt fot på at pedalen . Stram stroppen på den siden.
5

Hold at foten i pedalen og gi sykkelen et kort trykk med foten som er på bakken . Trykk ned på pedalen med foten som er i pedalen . Som sykkelen begynner å rulle fremover , sette den andre foten inn i tå klipp og begynne å tråkke.
6

Sjekk for tetthet ved å trekke føttene ut av klippene som du kysten langs sakte . Hvis du ikke kan lett trekke føttene ut av pedalene , stoppe og løsne stroppene litt ved spratt klippet åpen med tommelen . Når du kan skyve foten din inn og ut , presse klippet stengt .


[Hvordan bruke Toe klipp på en sykkel: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/Terrengsykling/1004024816.html ]