Hvordan å padle kano kanadisk -Style

Padling i kano kanadisk - stil tar litt praksis . Begrepet " kanadisk- stil " kan spores tilbake til Omer Stringer , en kanadisk solo padleren som brukte en tre kano . Omer endret måten solister padlet . Tidligere ville en solist sitte i midten av kanoen for å padle , og dermed miste mye kontroll over kanoen . Omer startet en stil av å sitte på den ene siden av kanoen , noe som skaper større kontroll . Du trenger
Redningsvester på
Vis flere instruksjoner
en

Sett kano i vannet dypt nok til at det ikke vil skrape på bunnen eller på steiner når du legger vekt ( selv ) .
to

Tre inn i midten av kanoen mens bracing selv mot en brygge eller i fjæra , så kanoen ikke kantre .
3 < p > Plasser deg selv rett bak midten av kanoen nær relingen ( den stripen langs toppen av siden ) for ditt foretrukne side å padle .
4

Sitt med knærne bøyd og bena under deg, mot din bak . Kanoen vil vippe til den siden , men du vil ha mer kontroll over din padling .
5

Bruk en J -takts å flytte kanoen fremover i en rett linje .



[Hvordan å padle kano kanadisk -Style: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/Kanopadling/1004008471.html ]