Lære et barn Baseball batting Teknikker

Treffer en baseball er regnet for å være en av de vanskeligste oppgavene i alle idretter . De som spiller spillet på det høyeste nivået anses svært vellykket hvis de lykkes i å få de tre treff i hver 10 ganger på bat . Som et resultat , kan undervise ungdom til å treffe være en skremmende oppgave . Imidlertid kan det gjøres ganske vellykket . Plukke ut en flaggermus

Den unge hitter må bruke et balltre han kan håndtere . Det er en enkel test for å vite om flaggermus er for tung eller ikke . Be barnet å holde flaggermus i sin dominerende hånd (høyre hånd for høyrehendte , venstre for lefties ) , og hold den rett ut i fem sekunder . Hvis balltre vingler eller synker , er det for tungt for ham . Hvis det kan holdes enkelt , er det riktig vekt .
Batting holdning

Ha en høyrehendt hitter stå i røren eske nærmest tredje base . Baksiden foten skal være parallell til baksiden poenget med hjem plate . Den fremre foten bør være ca 18 inches foran baksiden fots . Røren skulder bør rettes mot pitchet og flaggermusen bør utvides over hans høyre skulder . Knærne skal være lett bøyd i en atletisk posisjon .
The swing
p Som pitcher forbereder seg på å kaste ballen , røren skal konsentrere seg om mugge kaste hånden slik at han kan få en visning av ballen så lenge som mulig . Røren starter med hans vekt på ryggen etappe . Som pitcher slipper ballen , må batter å overføre sin vekt fra ryggen benet til sin front side i en glatt og sømløst måte . Dette utløser swing . Han gjør dette ved å tråkke litt fremover med sin front foten mens holde tilbake foten på plass . Flaggermusen bør komme frem og treffer ballen når det er 10 til 12 inches foran hjemmebasen . En god måte å få barnet til å overføre vekt er å bruke uttrykket " squish bug" når stepping fremover med sin foran foten . Ved å knuse feilen med sin foran foten , blir barnet overfører vekten fra ryggen beinet til forsiden og deretter armer og flaggermus vil følge opp treffer sonen og røren vil amke kontakt.



[Lære et barn Baseball batting Teknikker: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-Ungdom/1004019309.html ]