Hvordan være en god coach for Cheerleading
en
Sett klare regler og forventninger på begynnelsen av cheerleading sesongen . Gode trenere må avgrense hva som forventes av hver cheerleader , sette parametere for passende og upassende atferd . Etablere og forsterke treningstider , praktiske rutiner , hvordan du vil håndtere drama mellom lagmedlemmer og disiplinære prosedyrer når mangler en praksis eller spill.
To
Hold vanlige praksis , sterkt vektlegge grunnleggende. Enten troppen er en konkurransedyktig eller ånd troppen , er det viktig at cheerleaders øve på vanlige tidsplaner for å opprettholde kondisjon, presisjon og timing . Bor alle bevegelser før de blir andre natur .
3
Planlegg hyppige team- building aktiviteter . Cheerleading krever både fysisk og psykisk skikkethet . Opprettholde entusiasme under spill og konkurranser er viktig , og en rask trussel som er skadet moral eller team splid . Dermed kan team- building-aktiviteter , som for eksempel turer på kino, til middag , og mer , bidra til å redusere drama mellom lagmedlemmer og opprettholde en positiv atmosfære .
4
være rettferdig. Ingenting skader tilliten mellom treneren og cheerleader mer enn tilfeller av favorisering , reelle eller innbilte . Behandle alle lagmedlemmer med samme grad av verdighet og respekt , deretter kreve full gjensidighet for deg og blant alle patrulje medlemmer . Ikke vær redd for å irettesette eller disiplin .
5
Oppretthold fitness. Meninger om vektløfting varierer blant cheerleading trenere , men god aerob trening holder sin utholdenhet høy , derfor kan de opprettholde spunk og god teknikk i løpet av et spill eller konkurranse
.
[Hvordan være en god coach for Cheerleading: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-Cheerleading/1004004832.html ]