Hvordan være en god Volleyball Coach

Som en volleyball coach , står du ansvarlig for instilling entusiasme , mot, fryktløshet og medfølelse i gruppemedlemmene , ifølge Enten du trener en videregående skole , høyskole eller profesjonell "Kreativ Coaching . " team, vil du trenger for å forstå de ulike behov, ønsker og utfordringer for hver av gruppemedlemmene . Som en god volleyball coach vil du se på hele bildet involverer laget ditt , inkludert undervisning øvelser og nye ferdigheter , god sportsånd , disiplin , akseptere konstruktiv kritikk og verdien av hardt arbeid og teamarbeid . Du trenger
Volleyballs arkiv volleyballbane på
Vis flere instruksjoner
en

Utvikle din coaching filosofi. Bestem deg for hvor du ønsker å positivt påvirke gruppemedlemmenesliv . Som en volleyball coach , har du en mulighet til å nå ut til unge voksne og hjelpe dem å lære livsvisdom på banen . Spør deg selv om du vil at din grunnleggende filosofi for å understreke et hardt arbeidsmoral , være selvmotiverende eller stolthet i å overvinne utfordringer . Mens alle disse filosofier er viktig , velger en som din primære fokus hjelper deg å lage et tema over hvilke kan du og laget ditt bånd .
To

bygge gjensidig tillit og bli kjent med dine teammedlemmer . Spør gruppemedlemmene om sine mål , både på og utenfor banen , og prøve å forstå hva som motiverer hver enkelt av dem for å spille volleyball , og hva de ønsker ut av sin erfaring . Gå et skritt videre for å finne ut noen av sine andre hobbyer , interesser, skolefag , om de har søsken og deres favoritt mat , for å hjelpe dem å føle seg som godt avrundet individer innenfor teamet .

3

Kommuniser dine forventninger . La ditt lag vet du forventer at de skal delta på praksis og spill på gang . Forklar det laget som du vil ha dem til å gjøre sitt beste og jobbe hardt hver trening og kamp . Informer dine spillere som du vil ha dem til å kommunisere med deg , også.
4

Design en condition program før i begynnelsen av sesongen . Sørg for at gruppemedlemmenesfitness nivåer er opp til pari i god tid før det første spillet . Sett opp et program som spesifikt vilkår ditt team for volleyball -spesifikke øvelser samt et styrketreningsprogram for å hjelpe sin styrke , utholdenhet og utholdenhet på banen . Sørg for at gruppemedlemmene lære riktig strekninger for å forebygge skader .
5

Teach laget ditt de grunnleggende regler og ferdigheter i volleyball , inkludert holdning , shuffling , fotarbeid , pasninger, innstilling , servering , skyter , blokkerer og mer . Har laget ditt spiller øvelser på hver ferdighet som de lærer å forbedre sin evne . Sørg for at laget ditt forstår sine respektive posisjoner og rettens posisjoner . Sørg for at laget ditt forstår hva som vil bli forventet av dem på banen under en kamp .
6

lede ved eksempel . Gruppemedlemmene vil se til deg å være et eksempel på atferd . Forbli komponert selv om du ikke er enig med en kamp offisiell oppfordring på et spill , for eksempel. La ditt lag vet at det er greit ikke å vinne hver kamp , og at du respekterer deres harde arbeid , ikke hva en spillets utfall saken .


[Hvordan være en god Volleyball Coach: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-Volleyball/1004005009.html ]