Hvordan få bedre hender for Catching en Basketball

Med alle fokus på dribling og skyting , er en ofte oversett aspekt av en godt avrundet basketballspiller hans /hennes hender . Med andre ord , hvor godt de kan fange et pass , ta en rebound eller sikre en løs ball . Det er noen big -time college trenere som bare vil rekruttere spillere som har gode hender . I denne artikkelen vil jeg kartlegge en veldig enkel øvelse for å utvikle bedre hender . Ikke bare vil det gi bedre taktilitet til hendene dine , vil det også øke hånd - øye-koordinasjon og hånd hurtighet. Du trenger
Basketball
[Hvordan få bedre hender for Catching en Basketball: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-Basketball/1004020359.html ]