Hvordan feltet en Baseball

Lære å feltet ballen er effektivt ikke så enkelt som det høres ut . Bryte dårlige vaner og omskolering spillere mot bedre teknikker er et tilbakevendende del av Fielding praksis . En vanlig feil av infielders er når de felt en bakke ballen for nær kroppen sin . Ballen har en tendens til å bli fanget opp i fotarbeid og reaksjonstiden bremser til en stopp . Dette gjør det nesten umulig å komme seg og få den ut , selv når du er opp mot de tregeste basen løpere . Les videre for å lære hvordan du felt en baseball . Du trenger arkivBaseBallsarkiv Baseball hansker
baseball hatter på
Vis flere Instruksjoner arkiv Practice Fielding Drills
en

Bruk øvelser som hat - i munnen bore å lære tenårings spillerne hvordan de skal feltet ballen riktig . Riktig Fielding vil redusere pop -up skader som skjer når ballen blir stilte for tett .
To

Be hver spiller for å hente en ball cap . Face the lue med baksiden vendt bort fra kroppen og regningen plasseres i munnen , som blokkerer spillere nedover siktelinjen.
3

Begynn treffer bakken baller og minne spilleren til holde hendene ut foran ham .
4

se å se at håndflaten av spillerens hansken er i sikte . Når spilleren fullt ut kan se håndflaten hans hanske , har han satt opp riktig Fielding avstand .
Lær Triangle Stance
5

Line opp ved siden av dine lagkamerater fem på syv meter fra hverandre .
6

nå hansken ut på bakken foran deg omtrent samme avstand som bredden mellom føttene .
7

Plasser føttene skulder bredde hverandre . Noe bredere avstand vil føre til vanskeligheter hvis du trenger å flytte sideveis .
8

Se på dine lagkamerater og huske holdning . Du ser på den ideelle posisjonen for Fielding en bakke ball .
Bruke begge hender for Riktig Fielding
9

Gjør deg klar til å sette en grounder med hansken hånden på bakken og den ledige hånden klar til å nærme seg toppen av ballen .
10

Ligg lavt til bakken når en grounder kommer din vei . Hvis du er i en stående posisjon , kan ballen rulle rett gjennom bena .
11

Vent til baseball å gå inn i hansken , deretter umiddelbart lukke den frie hånden over toppen . Dette bidrar til å holde ballen i hanske stedet for å la den til pop eller rulle ut .
12

Bruk øverste hånden for å avlede ballen hvis du gjør en slurvete fangst .



[Hvordan feltet en Baseball: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-Baseball/1004020310.html ]