Tiger Claw Kung Fu Teknikker

Tiger klo , en tradisjonell dyr stil kung fu , kommer fra Nord Shaolin kung fu . Munkene i Shaolin Temple utviklet denne formen for kung fu , og trekker inspirasjon fra styrke, mot og kraft av tiger . En tiger i naturen beveger seg raskt i for å drepe . Tilsvarende bruker tiger klo kung fu fort avgjørende bevegelser for å få kamp til en rask slutt . Strategi i Tiger Claw Kung Fu

I vill tigre har ingen naturlige predatorer , bare byttedyr . Derfor har de ikke noe reelt behov for forsvar. Tigers ikke blokkere eller unndra --- de bare angripe . Tiger klo kung fu tilpasser dette samme strategi, ansette en direkte tilnærming til kampene. Tiger klo kung fu metoder få til en rask løsning på konflikter .
Tiger Claw Kung Fu Fighting Teknikk

Tiger klo kung fu bruker store, raske sirkulære bevegelser som ligner store katt rapper .

Sparkene ser ut som streiker de sterke, kraftige bakbein av en tiger --- direkte , rett og kraftig .

å anta den grunnleggende holdning , du lar hoftene , håndledd, skuldre , albuer og underarmer synke . Ryggen skal være oppreist , midjen låst på hoftene . Du holder hodet oppreist og anspent nakke . Øynene skal være vidåpne mens blikket blusser utover som en tiger .

Tiger klo kung fu antas å være den første stilen til kung fu å ha brukt den rette , kronglete punch, nå vanlig blant mange forskjellige typer av kampsport . Denne slag blir kastet ved å lansere din knyttneve rett ut og vri den som den flyr gjennom luften mot kontaktpunkt . Den kronglete øker virkningen av den effekt som borer inn i målet .

Tiger klo kung fu bruker ulike runde , plutselige slag , men sysselsetter en rektor hånd teknikk kalt tiger klo streik , eller hu zhua .

å utføre en tiger klo streik , kaste hånden rett ut og ned , påvirker først med hælen av hånden for å knuse og deretter dra nedover med fingrene som om klore og rive gjennom kjøttet . Dette trekket skal leveres plutselig og bestemt , som en katt slå ned på et byttedyr .

Å danne en tiger klo , bue tommelen og pekefingeren inn i en C form. De andre fingrene bør holdes litt fra hverandre , spisse og buet bare i endene for å skape en sterk spenning på fingertuppene og en litt lysere spenning på baksiden av hånden. Baksiden av hånden skal kurven litt fremover ved håndleddet , og skaper en maksimal fokus på spenning på fingertuppene .

Tiger klo leverer den mest makt til å myke mål som ansikt , hals , lyske og håndledd .
opplæring i Tiger Claw Kung Fu

Mye av opplæringen i tiger klo kung fu innebærer å styrke musklene i hendene for å forbedre virkningen av tiger klo streik . En av de beste metodene for å bygge styrke for tiger klo er fingertupp push- ups , ikke annerledes enn vanlig push-up , men med støtte for hele kroppen på fingertuppene i stedet for hender eller knyttnever .

Noen studenter stupe deres hendene hardt inn bøtter med grus . Dette er en god treningsmetode for noen kampsport som det toughens hendene , slik at når du treffer motstanderen , vil han føle det , ikke du .

Gjennom bruk av pust , tiger klo kung fu utøvere videre forbedre sine streiker . Pust dypt , føler energien samles i midten av " chi", et punkt to inches under navlen . Når du slår , puster kraftig fra chi . Som du ut luften , bruker du tigeren brøl , en voldsom knurring som legger enda større kraft til bevegelsen og forårsaker frykt i motstanderen .

Som de fleste former for Shaolin kung fu , krever tiger klo stil fleksibilitet , styrke og en god kondisjon . Men , fordi målet med tiger klo er å raskt og besluttsomt ende konflikter , det passer de som kanskje ikke har utholdenhet til å kjempe for lengre perioder av gangen .


[Tiger Claw Kung Fu Teknikker: https://no.sportsfitness.win/Martial-Arts/Kung-Fu/1004007751.html ]