Wing Tsun Kung Fu Teknikker

Wing Tsun er en moderne derivat av Wing Chun Kung Fu som er ment å være en pragmatisk og effektiv form for selvforsvar for den moderne verden . Wing Tsun ' s grunnlegger , Leung Ting, studert under Yip Man, som også lært Wing Chun til Bruce Lee . Det er kanskje ikke helt overraskende da at Wing Tsun har likheter med Jeet Kune Do , kampsport utviklet av Lee . Naturlige instinkter og Chi Sao

Som Jeet Kune Do , plasserer Wing Tsun en stor vekt på ett ' s naturlig reaksjon på en kampsituasjon . Ifølge Wing Tsun teorien , hvis du må tenke på hva du gjør , er slaget allerede tapt . Å utvikle rask , syssels naturlige reaksjoner Wing Tsun bruk av Chi Sao , eller " stikke hendene . " I Chi Sao øvelser , studenter bruke hendene mens du arbeider med en partner blokkering , parrying og slående på hverandre . Chi Sao øvelser begynner sakte og gradvis øke i hastighet .
Avslapping , Fleksibilitet og Bevissthet

Wing Tsun er ikke en angripende art . Det er ment å være ren defensiv . Men når de blir angrepet , er Wing Tsun utøvere opplært til å svare med plutselig og eksplosiv kraft. Muligheten til å lansere dette svaret er oppfostret gjennom en vekt på avslapping , fleksibilitet og bevissthet om en ' s rundt . Wing Tsun legger stor vekt på fleksibilitet som er oppnådd gjennom strenge strekker praktisert daglig . Dette fysisk fleksibilitet er ment å oversette som mental fleksibilitet som gir Wing Tsun mannen evnen til å reagere raskt og effektivt til ethvert angrep .
Bruke Angriper ' s makt mot dem

Som den japanske kampkunsten Aikido , Wing Tsun legger også stor vekt på å bruke en angriper ' s makt mot ham . Wing Tsun utøvere er i stand til å flytte seg selv og omdirigere et angrep på en måte som tillater dem å ta kontroll over situasjonen . Dette oppnås gjennom å utvikle fleksibilitet og praktisering av Chi Sao , Judo og andre slike øvelser .
Understreker Styrker og Minimere Svakheter

Som Bruce Lee ' s Jeet Kune Do , er Wing Tsun noe tåkete som et kampsystem . Begge kan betraktes mer som kamp filosofier som tillater elevene å utvikle effektive , naturlige reaksjoner på angrep og truende situasjoner . Wing Tsun trening innebærer å identifisere en student ' s styrker og maksimere dem , mens på samme tid å identifisere og minimere svakheter .


[Wing Tsun Kung Fu Teknikker: https://no.sportsfitness.win/Martial-Arts/Wing-Chun/1004001006.html ]