Kung Fu Staff Teknikker
Grepet av en kinesisk personale er forskjellig fra den japanske bo eller europeiske staver . I de stiler , grepet av personalet har en tendens til å være like. Fordi kinesiske stab teknikker er avledet fra spydteknikker , bør grepet være nærmere den ene ende . Plasser din høyre hånd halvveis av de ansatte . Plasser etterfølgende hånd to knyttneve bredder vekk fra slutten av personalet. Slå din føre hånden så tommelen hviler på toppen av de ansatte, og grep sterkest med din lille og ringfinger . Du bør grep mer jevnt med fingrene på etterfølgende hånd , men orientere det samme .
Stance
Stå med høyre foten frem , pekte rett fram . Plasser foten to skulderbredderetterlatt det , og holde overkroppen vendt rett frem . Gjør din venstre fot så tærne peke 30 grader utover. Ulike kinesiske ansatte teknikker argumentere forskjellige grader for å synke til bakken --- noen har nesten en hest holdning , mens andre lærer står nesten rett . Lave standpunkter tillate balanse , men offer mobilitet . Høye standpunkter lar deg flytte rundt motstanderen din , men du kan bli skjøvet ut av balanse.
Staff Rotasjon
Roterende en kinesisk personale kan virke altfor prangende eller upraktisk i en kamp , men det har en hensikt . Ifølge China Strategier , kinesiske former vises så væske fordi de innlemme tilsynelatende ubrukelige bevegelser for å få de ansatte fra en posisjon til den neste i forberedelsene til angrepet . Det distraherer motstanderen og skjuler din virkelige angrep . I tillegg kan rotasjonen i seg selv tjene som et angrep . Hvis du vil rotere personalet , hold den med begge hender på halvveis og bringe de ansatte rundt i en framover sirkel ved din høyre skulder . Når de ansatte når sitt opprinnelige punktet , la den til å flytte til venstre og lage en sirkel på din venstre side .
[Kung Fu Staff Teknikker: https://no.sportsfitness.win/Martial-Arts/Kung-Fu/1004007745.html ]