Okinawan Karate Ryukyu Kingdom / Okinawa 1300-tallet Selvforsvar japansk karate Fastlands-Japan Det 20. århundre Fysisk og sosial utdanning Sports Karate Japan, Europa, Amerika Det 20. århundre Sportskonkurranse

Hva er den beste karatestilen for din kroppstype?

Du trenger ikke velge en karatestil basert på din kroppstype.

Mange sier at du bør velge karatestil basert på kroppstype. Personlig, Jeg tror ikke du bør begrense deg til en bestemt stil på grunn av kroppstypen din.

Kroppstypen din vil definitivt påvirke måten du trener karate på. Jeg bryr meg ikke om hva noen sier, det er bare sånn det er. En person med en stor bygning kommer ikke til å sparre eller til og med gjøre selvforsvar eller kata på samme måte som en høy og slank person ville gjort. Selve naturen til kroppen deres påvirker ikke bare måten de beveger seg på, men også deres psykologi mot bevegelse og dens anvendelse.

Når det er sagt, vi bør ikke se kroppstype som en grunn til å øve eller ikke praktisere en bestemt stil. Under praksis, kroppen din kommer til å endre og tilpasse seg uansett uavhengig av hvilken type kropp du har. Ikke lag imaginære grunner til hvorfor du kan eller ikke kan praktisere en bestemt stil.

Husk at det ikke er noe i karate som ikke var ment å bli øvd av alle. Med andre ord, enten du er liten eller høy, stor bygning eller skrøpelig, du vil få karaten til å fungere for deg.

Gå utover begrensende konsepter.



[Hva er den beste karatestilen?: https://no.sportsfitness.win/Martial-Arts/Karate/1004037646.html ]

Hva er den beste karatestilen?

Det er en mengde karatestiler der ute, noen kommer fra Kina, noen andre som stammer fra Okinawa eller Japan. Et spørsmål jeg ofte får er " Hva er den beste karatestilen? ".

I denne artikkelen, Jeg vil dekke følgende:

  1. To viktige spørsmål før vi starter
  2. Hva er hovedtypene av karate?
  3. Hva er den beste karatestilen for din kroppstype?
  4. Hva kjennetegner den beste karatestilen?
  5. Sensei betyr mer enn stilen
  6. Det er ikke stilen som gjør utøveren
  7. Noen stiler er utenfor stiler
  8. Jeg vil spise hele kaken, ikke bare en skive
  9. Konklusjon

I dette innlegget, du vil oppdage at det ikke er noe som heter en "beste karatestil". Les videre og finn ut hvorfor.


To viktige spørsmål angående karatestiler

Før vi svarer "hva er den beste karatestilen", Jeg tror det er viktig å forstå to ting først. Vi må definere hva som er en stil og hva "best" betyr.

Hva er en karatestil?

Jeg vet at du vet hva en stil er, du kjenner Shotokan, Goju-Ryu, og Shorin-Ryu, men jeg snakker om konseptet "stil". En karate stil, er en måte å se verden på, det er en måte å uttrykke karaten din på. Når du tilhører en stil, du ser ikke Karate som en helhet, men ser du det som en brøkdel av helheten.

Det er som å bruke fargede briller. Hvis du bruker røde briller, verden kommer til å bli rød, og hvis du bruker blåtonede briller, da blir verden blå. Det ville være en illusjon å si at verden er rød eller blå, Ikke sant? Brillene dine representerer bare en del av virkeligheten, ikke virkeligheten i seg selv, akkurat som en Karate-stil ikke representerer virkeligheten til Karate.

Hva mener du med "beste" stil?

Mange spør "hva er den beste karatestilen", men tror det er viktig å definere hva folk mener med "best". Jeg antar at når folk leter etter de beste karatestilene, de betyr best når det gjelder effektivitet og praktisk. Men effektivt, hvor? I en ring? I en konkurranse? I selvforsvar?

For meg, den beste karatestilen lar utøveren forsvare seg selv under ekte aggresjon, og det er på det prinsippet denne artikkelen er basert på. Det er viktig å forstå at ikke alle karatestiler er skapt like. For å forstå dette, det får vi se, uavhengig av stiler, det er tre hovedtyper av karate og hver type med svært forskjellige mål og formål.


Hva er hovedtypene av karate?

Som du sikkert vet, det er mange forskjellige karatestiler. Jeg skrev en god artikkel om det, Jeg foreslår at du leser den.

Karate er delt inn i stiler, men i tillegg til det, Jeg synes det er ganske rettferdig å si at det er tre hovedtyper av karate, og at hver har en annen visjon om hva effektivitet er. De tre typene karate er Okinawan Karate, japansk karate, og sportskarate. La oss utforske forskjellene mellom hver type angående deres mål og formål.

1. Okinawan Karate

Okinawan Karate Master Minoru Higa trening på Makiwara.

Karate ble utviklet i Ryukyu-riket før det ble annektert på 1800-tallet av Japan (Okinawa). Det bør forstås tydelig at Okinawan Karate er den originale Karate. Det er ikke en kampsport, men en kampsport dedikert til personlig beskyttelse og livbevaring - det er først og fremst en praktisk, selvforsvarsbasert type karate. Det er grunnen til at det ble opprettet i utgangspunktet.

Selv om japansk og okinawansk karate deler likheter, de er veldig forskjellige i sitt mål, hensikt, og søknad. Sammenlignet med japansk karate, Okinawan Karate er jevn, avslappet, og kraftig. Den bruker høyere, mer naturlige stillinger samt mer praktiske teknikker. Okinawan Karate er mer en nærkampsport som inkluderer mye griping, vridning og dislokasjon, kaste, fangst, og trykkpunktteknikker. Når man kjemper, du går rett inn og ødelegger motstanderen din; det er ingen tulling. Målet er ikke å utveksle teknikk, men den klare og enkle ødeleggelsen av motstanderen. Du kan ikke bli mer praktisk enn Okinawan Karate.

2. Japansk karate

Japansk mester Kagawa Masao holder et Shokotan Karate-seminar.

På begynnelsen av 1900-tallet, Okinawan Karate reiste til fastlandet i Japan hvor den raskt ble forvandlet til en kampsport orientert mot sosial utdanning mer enn praktisk og selvforsvar.

For å forstå årsaken til denne transformasjonen, det er viktig å forstå den sosioøkonomiske konteksten til Japan på den tiden. Karate ble brukt, så vel som andre "nye" kampsporter som Judo (utvannet jujutsu) og Kendo (utvannet Kenjutsu), som en måte å mobilisere, utdanne og forme den japanske ungdommen for å revitalisere Japan etter depresjonen som fulgte etter første verdenskrig. Kampsport spilte en betydelig rolle i fremveksten av japansk nasjonalisme.

Gichin Funakoshi (og sønnen Gigo), grunnleggeren av Shotokan Karate, prøvde å utvide appell. Mange av de mer dødelige aspektene ved Okinawan Karate ble fjernet, inkludert mange streiker, leddlåsing, og kasteteknikker. Karate begynte å bli undervist på skoler og universiteter som utdanningsmetoder for japansk ungdom og ikke som en selvforsvarsmetode. Som et resultat, effektivitet og praktiske egenskaper ble svekket og henvist til bakgrunnen.

Det er en flott artikkel om dette emnet fra Institutt for antropologi ved University of Iowa kalt The Japanization of Karate, det er ganske interessant.

År senere, etter andre verdenskrig, Karate forvandlet til en Budo, en type kampsport som er langt mindre opptatt av effektivitet og praktisk anvendelse av teknikker i kamp, men mye mer fokusert på den åndelige og moralske utviklingen til individet.

MERK:Forstå meg godt, Jeg sier ikke at alle som praktiserer en japansk karatestil er uinteressert i effektivitet, men generelt sett, Japanske karatestiler har en tendens til å være mer fokusert på sosial utdanning og personlig utvikling enn på praktisk. Kanskje skolen din eller stilen din ikke er slik, da er det flott.

3. Sports Karate

En kamp mellom to sportskarateentusiaster.

Som vi så før, målet og hensikten bak Okinawan Karate er selvforsvar og overlevelse. For sin del, Japansk karate legger vekt på selvutvikling og åndelig vekst. Sports Karate er avledet fra japansk karate og handler mer om konkurranse og å score poeng enn noe annet.

Da karate ankom Japan på 1930-tallet, det ble raskt forvandlet til en praksis orientert mot konkurranse. Det japanske folket elsker konkurranse; de ser det som en måte å teste deltakernes ånd. Som jeg nevnte før, mange teknikker ble fjernet fra Okinawan Karate, og nye teknikker ble lagt til som høye spark, krokspark og hoppspark for å matche konkurransekarakteren (ofte poengscore) til sportskarate. Okinawan kata ble også forvandlet med bredere, lengre, og lavere stillinger, gjør det mer attraktivt og estetisk for konkurranse.

I sport Karate, teknikkene er raskere, lett og reaktiv, og er designet for sportskamp, ikke for selvforsvar. Fordi i sportskarate, det er vektklasser, verneutstyr, og regler, sinnstilstanden til konkurransekamper (enten det er punktbasert eller fullkontakt) er forskjellig fra den som kreves under en selvforsvarssituasjon eller scenarier for personlig beskyttelse.

Som et resultat, idrett Karate-utøvere utvikler holdninger, vaner, og reflekser som er farlige å bruke i et personlig forsvarsscenario. Det er ingenting galt med idretten Karate, men som du kan se, dens mål og formål er orientert mot konkurranse og ikke praktisk.

Sammendragstabell

TYPE OPPRINNELSE OPPRETTELSE HOVEDHENSIKT