Hvordan bruke Tonfa eller Tuifa
Par tonfa på
Vis flere instruksjoner
en
Grip din tonfa av håndtakene . Hold håndtakene vinkelrett på gulvet og la bladene til å ligge langs underarmene . Slutten som overgår knyttneve foran er foran hodet og enden nær albuen er baksiden hodet .
To
Chamber armene på vanlig måte , med never tett inntil sidene og over hoftene .
3
Block blåser av motstanderen din ved å bevege underarmen for å avskjære streik eller spark og la bladet får slag .
4
Punch motstanderen din med den fremre hodet . Snu armen din som du gjør med en tomhendt punch.
5
slå en motstander som er ute av armlengdes avstand ved å forlenge armen , løsne grepet på håndtaket og pisket håndleddet . Den tonfa skal svinge seg rundt slik at baksiden hodet treffer motstanderen din fra siden . Stram grepet på håndtaket før Tonfa svinger rundt langt nok til å slå din egen kropp .
6
Gjenta streik fra den andre retningen ved å svinge tonfa tilbake til sin startposisjon langs underarmen din .
7
Øv bla tonfa frem fra sin startposisjon, gi slipp på håndtaket og fanger tonfa av baksiden hodet . Strike motstanderen din med fronten hodet , tar seg ikke å slå til med håndtaket , noe som kan bryte og kompromittere din evne til å bruke tonfa .
[Hvordan bruke Tonfa eller Tuifa: https://no.sportsfitness.win/Martial-Arts/Karate/1004022761.html ]