Hvordan måle steglengde for My Omron
Målebånd på
Vis flere instruksjoner
en
start ved den ene ende av et rom. Pass på at det er nok plass til å ta 10 skritt .
To
Ta ti trinn . Bruk normal skrittlengde . Ikke prøv å tvinge en unaturlig skrittlengde eller form .
3
Bruk et målebånd for å beregne avstanden du har reist i disse ti trinn . Mål i inches .
4
Del antall du fikk i trinn tre av ti . Deretter dele det med 12 , som representerer inches per fot . Tallet du får er din skrittlengde .
[Hvordan måle steglengde for My Omron: https://no.sportsfitness.win/Fitness/treningsutstyr/1004031985.html ]