Sport du kan spille med moren din

Del dette på WhatsApp

SPORT MED MOR! Denne helgen, si Gratulerer med morsdagen ved å spille disse sportene!

Via

Moren din som du beundrer mye for å være Supermann og støtte deg til alle de gangene du trengte en følgesvenn, er en spesiell venn i livet ditt. Og du må virkelig planlegge å holde henne sunn og trygg ved å planlegge disse idrettene denne helgen.

Enten du er en sportsmann eller moren din er å være en sportselsker, det spiller ingen rolle. La oss spre bevisstheten om å være sunn blant supermødrene våre, slik at de ikke går glipp av dette viktige aspektet av livet sitt ved å bekymre seg for oss.

• Fotball

Via

For alle de fotballmødrene der ute, du planlegger kanskje å ta henne med på banen. Sørg for at hun har riktige sko, er hydrert og trener henne tretti minutter før kamp.

Dette vil veie opp for all tiden du har gått glipp av samtaler i livet ditt. Du kan planlegge å spille med moren din eller ta med hele familien og danne to lag.

Helsefordeler: Forbedre bentettheten

• Basketball

Hvis du er en person som foretrekker innendørs, da er basketball en god idé. Du kan klare å spille basketball med en liten basketballkurv eller en over døren.

Via

Hvis ingen av disse er tilgjengelige, du kan lage en DIY-bøyle med skittentøyskurver hjemme. Faktisk, den første basketballen ble spilt med ferskenkurver av skolens P.ET-lærer, James Naismith.

Helsefordeler: Styrker immunforsvaret

• Skating

Du kan like å gå på skøyter både utendørs og innendørs. For innendørs økten, Det kan hende du må rydde et bestemt område i hjemmet ditt og begynne med hjelp av tørketrommel for å unngå gulvriper.

Via

I stedet for de vanlige skateskoene, du kan bruke en morsom måte gjennom skøyter eller vokspapirstøvler. Sikkerhet må imidlertid ivaretas både utendørs og innendørs fordi rulleskøytene kan være vanskelige å motstå å skli.

Helsefordeler: Forbrenner omtrent 10 kalorier hvert minutt

• Maraton

La oss kalle det Momathon for denne morsdagen og få moren din til å utforske banen. Du kan planlegge et 1K/3K/5K maraton avhengig av utholdenhet.1000 km er fortsatt en lang vei.

Via

Derimot, du kan prøve å skape maratonånden ved å designe din egen tilpassede t-skjorte for vinneren. Alt du trenger er å sette et startpunkt, et endepunkt, mye hydrering og joggesko.

Helsefordeler: Reduserer risikoen for å utvikle hypertensjon eller diabetes

• Svømming

Via

Med somrene rundt, dette er det perfekte tilfluktsstedet for deg og moren din. Dette passer selv for din utvidede familie.

Du velger en svømmebassengsport eller prøv den i vannmassene i nærheten. Hjelp henne med å handle nydelig badetøy, så er du i gang!

Helsefordeler: Vedlikeholder fysikken din og forbedrer holdningen

Konklusjon :

Konseptet med å feire morsdagen annenhver søndag i mai har vært veldig nytt i India.

Via

Og du har all grunn til å skjemme bort moren din denne helgen ved å ta henne med til disse feriestedene og få henne til å føle seg spesiell. Kudos til våre sportsmødre!\

LES FLERE BLOGGER!

Synspunktene og meningene som uttrykkes i denne artikkelen er forfatterens og reflekterer ikke nødvendigvis synspunktene til selskapet vårt, partnere og andre organisasjoner. Selv om all informasjon som er gitt på bloggen vår er sann etter vår beste kunnskap, vi garanterer ikke sannheten, påliteligheten eller fullstendigheten av informasjonen som presenteres. Eventuelle råd eller meninger er kun for informasjonsformål og skal ikke tolkes som et alternativ til profesjonell rådgivning.

[Sport du kan spille med moren din: https://no.sportsfitness.win/Fitness/Generelt-Fitness/1004043687.html ]