Hvordan Fottur til Grand Canyon

Fottur Grand Canyon kan være en vakker og givende opplevelse . The Canyon , som ligger langs Colorado River i Arizona , og slynger seg langs 277 miles og når dybder på 4 til 18 miles . The Canyon og området rundt er operert av National Park Service , og tar imot besøkende hele året , avhengig av været . Instruksjoner
en

Planlegg en tur til Sør- eller Nord Rim av Grand Canyon . Parken tjenesten anbefaler å bruke en av de fem "korridor" løyper for din første tur gjennom Grand Canyon . Disse løypene er godt vedlikeholdt og noen tilbyr skyggefulle rasteplasser , toaletter og vannfontener . Tillatelse er ikke nødvendig å gå "korridoren " stier .
To

Kom i form . De fleste turgåere overvurdere sin fysiske tilstand når de forsøker å vandre i Grand Canyon . Hvis du ikke allerede følger en fitness rutine , begynne å forberede flere måneder i forveien .
3

Sjekk værmeldingen. Kontroller NOAA værforhold for dagen før du legger ut på tur . Du ønsker ikke å bli fanget i Canyon under en storm .
4

Planlegg pakken nøye . Sørg for å bære nok vann og mat for turen . Den gjennomsnittlige turgåer tar fire til fem timer for å komme til bunnen av Canyon og omtrent det dobbelte tid til å klatre tilbake opp til randen .
5

Dress hensiktsmessig . Temperaturen i Canyon kan variere dramatisk som du endrer høyde . Det er lurt å kle seg i lag . Sørg for å ta med en lue til å ha på i varmen av dagen .
6

Tilrettelegge for å bo på Phantom Ranch . The Phantom Ranch , som ligger på bunnen av Grand Canyon , og tilbyr hytter og flersengsrom -stil . Plassen er begrenset , og fyller opp tidlig . Reservasjoner kan gjøres inntil 23 måneder i forveien .
7

Betrakt et muldyr ri stedet for fotturer. The Grand Canyon park tjenestemenn fraråde turgåere fra å fullføre en felg til elven til rim turen alt på samme dag , på grunn av farene ved heteslag . Mule rides tilbys året rundt fra både Nord -og Sør- felger , og kan bestilles 13 måneder i forveien .


[Hvordan Fottur til Grand Canyon: https://no.sportsfitness.win/Fitness/Gang/1004022500.html ]