Alternativer til MBT og lignende sko

Med langvarig trening , er støtte avgjørende i en øvelse sko . Ankel , kne -og ryggstøtten er kritiske , ettersom de påkjenninger satt på leddene ved utøvelse er velkjente. Jo lengre distanse og hyppigere løpeaktiviteten, desto mer avgjørende passform og komfort blitt. Mange føler at MBT , som står for Masai Barefoot Technology , gjør de beste walking sko for funksjonsfriske folk til å gå i timevis uten negative effekter . Vanligste fallgruvene

fanebærer for skoen kvalitet er MBT . Sammenligning av disse med Skechers , lavpris- leder, vil ett par MBT rocker bunn sko overleve tre par Skechers . MBT utviklet rocker bunn fitness sko , og flere medisinske undersøkelser har blitt gjort på MBT sko å bestemme de helsemessige fordelene ved denne teknologien . MBT er rocker bunn sko er tilgjengelig i den største variasjon av stiler . "Du får hva du betaler for" er særdeles sant for fotturer , kryss- trening sko og joggesko .
Kostnadsarkiv

Prisene varierer fra ca $ 80 til $ 250 for rocker bunn sko . Konvensjonelle kryss- trening sko detaljhandel for litt mindre . En tidligere års modell er alltid mulighet for en god prosentandel rabatt . Den andre viktigste hensynet er slitasje . Hvis du gå mye, mer enn 20 miles per uke , kan sko trenger erstatning innen fire måneder , med mindre du kjøper de høyere priset MBT sko . De vil vare i et år eller mer .
Tilbehør
Variert demping kan beskytte føttene fra virkningene av langvarig trening .

Dr. Scholl sin polstrede innleggssåler er en verdifull tilbehør for langtrekkende turgåere , fordi de økonomisk opprettholde spensten av den eneste av en sko . Doble tykke sokker i tå og ankel regionen er bra for å absorbere svette og beskytte gjentatt handling av vedvarende gang . Enhver treningsaktivitet , uavhengig av skomerke , kan ha nytte av disse økonomiske skoen tilbehør .
Insider Tips

Walking sko er designet for de spesifikke kropps mekanikk og streik banen walking . Deres konstruksjon er mer fleksibel gjennom ballen av foten enn konvensjonelle joggesko å tillate et større spekter av bevegelse gjennom rullen av forfoten . Vandre sko har også større bue støtte for å gi beskyttelse , hvor foten får mest mulig kraft. Joggesko har mindre beskyttelse gjennom ballen av foten . Varmen som genereres i løpe bevegelse er størst, slik at løpesko også er laget med lette, pustende materialer på skoen øvre. MBT bruker en metallstangi sålen av skoen for å lage en fastere støtte plattform for foten .


[Alternativer til MBT og lignende sko: https://no.sportsfitness.win/Fitness/Gang/1004006923.html ]