Hvordan plukke Shot - put Sko

I kulestøt konkurranser , idrettsutøvere kaste , eller sette , jern eller messing baller så langt som de kan over et jorde . Vurdere hvilken teknikk du mest bruk i kulestøt før du velger de riktige shot - put sko . Enten du er spinning eller gliding vil gjøre alle forskjellen i skoen valg . Sport skobutikkene selge skutt - put sko i to stiler , gli og spinn. Glide sko har en strukturert bunnflatesom gjør det mulig å feste i bakken . Spin eller roterende sko har en jevn bunn overflate som gjør at du spinner lettere. Instruksjoner
en

Størrelse føttene . Før du begynner å handle for skudd- satt sko , bestemme størrelsen på føttene i mannlige størrelser . Mange shot - put sko tilbys i bare mannlige størrelser .
To

Kjenn dine trekk . Avhengig av hvordan du kaster skuddet , kan du ha et annet utvalg av sko . Sentrifuge teknikken krever en sko som er skallet og glatt på undersiden med en avrundet såle. Glide teknikk , derimot , har en flat såle og er mindre glatt .
3

Bestem hvilke detaljer eller tilbehør du trenger. Noen shot - put sko tilby ankel stropper , høy -top valg og Laceless varianter . En skudd- sette skoen er oftest brukes for en meget kort periode . Disse detaljene kan bety forskjellen mellom en komfortabel sko og en sko som bare føles ikke slik det skal .
4

Test skoen . Når du velger et skudd- satt skoen , gå rundt i skoene for mer enn et par minutter . Øv de vanligste trekkene du gjør når du er i konkurranse .


[Hvordan plukke Shot - put Sko: https://no.sportsfitness.win/Idrettsarrangementer/OL/1004013244.html ]