Hvordan bli en Strength & Conditioning Trainer

A styrke og condition trener jobber med idrettsutøvere for å hjelpe dem til å bli sterkere , raskere , og godt kondisjonert til å utføre i sin idrett . Ansvarsområder også inkluderer å skape og tilsyn opplæring regimenter , som arbeider med annet helsepersonell og forebygge skader . En styrke og condition trener holder tritt med de nyeste løfting og trening teknikker og kan arbeide i en rekke innstillinger, inkludert kollegiale eller profesjonell arena . Mens veier til en karriere som en styrke og condition trener kan variere , den allierte Helse Verdens nettside sier at feltet er vanskelig å bryte seg inn på grunn av konkurranse om jobbene . Instruksjoner
en

spille sport . Ha kunnskap om friidrett . Arbeide med idrettsutøvere , vil du trenger å vite hvordan de tenker .
To

Tjen en lavere og høyere grad i kroppsøving . Lær så mye du kan om anatomi , biomekanikk , kinesiologi , ernæring og treningsfysiologi . Les så mye du kan om feltet og delta på styrke og condition konferanser .
Tre

Gjør deg kjent med teknikker du spør idrettsutøvere å utføre . Du vil få en bedre forståelse av øvelsene og være i stand til å forklare det bedre for idrettsutøvere.
4

Lær hvordan du arbeider godt med andre. Forbedre mellommenneskelige og kommunikasjonsevner . Utvikle motiverende teknikker for å inspirere utøverne .
5

Få erfaring . Frivillig i et styrkerom.
6

Skaff en praksisplass i en styrke og condition feltet . Siden det er hundrevis av høgskoler med atletisk programmer , søke om praksisplasser i et kollegialt miljø .
7

få sertifisering . Tjen sertifisering som Certified Strength og Conditioning Specialist tilgjengelig gjennom den nasjonale styrke og Conditioning Association eller som en certifed Styrke og Conditioning Coach med Collegiate styrke og condition trenere Association .
8

Kontroller at du har en positiv referere fra en styrke og condition profesjonell . Spør profesjonell til å hjelpe deg med å få utdannet assistent coaching posisjon .
9

Oppsøke sysselsetting som en styrke og condition trener . Begynn i det små , ​​og gjelder for assistent styrke og condition stillinger.
10

opprettholde relasjoner med profesjonelle kontakter du har gjort underveis . Du vet aldri hvem som kan hjelpe deg . Det er ikke alltid hva du vet, men som du vet .


[Hvordan bli en Strength & Conditioning Trainer: https://no.sportsfitness.win/Fitness/Arbeide-med-en-Trainer/1004007519.html ]