Hvordan Kast en Pull i Ultimate Frisbee

Ultimate Frisbee er et populært spill som spilles på høyskoler og profesjonelt . I likhet med fotball , i begynnelsen av hvert spill , og etter hvert poengsum , må ett lag kick off eller " pull" til den andre . Som et spark , er avstanden til en pull viktig , men her er flere andre faktorer som man må være oppmerksom på å trekke hell . Du trenger
Frisbee
Vis flere instruksjoner
en

Velg noen fra laget ditt som kan trekke veldig langt . Alle kan dra når som helst , men det ville ha nytte teamet ditt til å ha noen som er virkelig god til det . Hvis det ikke er en konkurransedyktig spill , kan spillerne rotere trekke .
To

Når du er på avtrekker , enten kaste backhand eller forehand , tar sikte på å lande nær en av sidelinjen i målsonen . Så lenge platen forblir i banen, må det andre laget spille det der den lander , selv om det er i målsonen . Hvis platen går ut av baksiden av slutten sone , kan det andre laget går det opp et stykke , i likhet med en touchback i fotball . Hvis det går ut av hver side av feltet , kan de bringe den til midten av feltet , selv til hvor det gikk ut over grensene. Holde platen nær sidelinjen gir opposisjonen mindre felt å jobbe med på sin første kast.
3

Hold plate høy nok slik at opposisjonen ikke kan fange det tidlig . Hvis du kaster altfor lavt til bakken , kan det andre laget stormer frem og ta det mid flight , kutte avstanden av din kast.
4 p Hvis mulig , kaster platen på en måte som gjør det vanskelig å fange - som har en mulighet til å treffe motstanderens spillere. Hvis det andre laget berører en pull og slipper det , da laget ditt får platen på stedet det ble droppet , noe som kan resultere i en rask og enkel poengsum . Hvis forholdene er mye vind, forsøke å gjøre kutt platen inn i motstand fra en høy vinkel til agn dem til å forsøke å fange den. Hvis du spiller i et lite område , kan du vurdere å kaste en hammer toss for din pull , den opp ned platen orientering av en hammer gjør det vanskeligere å fange

.
[Hvordan Kast en Pull i Ultimate Frisbee: https://no.sportsfitness.win/sport/ultimate-Frisbee/1004004251.html ]