Forskjellen mellom en Heavy boksesekk og en MMA Bag

Boxing og mixed martial arts er to forskjellige typer sport . Selv om de er pugilistic i naturen hvor konkurrentene står overfor en motstander , de krever ulike ferdigheter . Den type trening vil variere i hver idrett , avhengig også på den endelige hensikten med boxer eller MMA fighter . Forskjeller
En venstre hook er en stor punch for enten boksing eller MMA .

I boksing , er hovedmålet å score så mange slag mot hodet eller kroppen og unngå så mange slag som mulig . Konsentrasjonen og engasjement er hovedsaklig på overkroppen uten bruk av albuer eller angrep på bena . I MMA , derimot , er hovedformålet å kjøre forbi motstanderen din ved å slå , sparke , gripe tak eller kveles .
Boksing Vesker
Bokse boksing bag er viktig i timing og nøyaktighet .

På grunn av mangfoldet av de to idretter , boksing og MMA ulik metodikk for opplæring . I bokse , treningen posen simulerer et legeme , og konsentrasjonen av slag vil bli levert til hodet eller kroppen , og derfor må posen være full av puten for å simulere og absorbere slag . Plasser boksing bag i et åpent område , slik at du kan bevege deg rundt hele posen for å oppnå dine treningsmål.
MMA Bag
Mange sparker teknikker er avgjørende for å vinne en MMA konkurranse .

I en verden av MMA , har fighter mange flere muligheter enn en bokser . Den MMA fighter kan bokse , men han kan også sparke , grip og kast ned sin motstander , derfor strategien i opplæringen er å oppnå en mer diversifisert stil av kampene . Plasser MMA bag høyere enn boksing bag, slik at du kan sparke, slå , grip - . , Og selv albue det
Hensyn
Boksing teknikker og kombinasjoner er gode verktøy i både boksing og MMA konkurranser .

I MMA , hvis du er en god bokser eller det som kalles "stand up fighter " av trenere og konkurrenter , dine sjanser til å erobre motstanderen er langt bedre enn hvis du er bare en gripe fighter eller gulv fighter . Å kunne stå opp og bevege seg ved å overskygge motstanderen gir deg det du trenger til tider å finne åpningen og scorer slag , kontra bare utsetting og ønsker å holde motstanderen - . Forlate deg åpen for counterblows


[Forskjellen mellom en Heavy boksesekk og en MMA Bag: https://no.sportsfitness.win/sport/Boksing/1004003158.html ]