Tennis Aktiviteter for barn

I en alder av tre , så Toni Nadal at hans nevø hadde en naturlig gave for spillet i tennis , og kort tid etter at han begynte å trene ham . Seksten år senere , i en alder av 19 , vant Rafael Nadal sin første Grand Slam- tittel i 2005 French Open . Enten du er ute etter å heve en Grand Slam-mester av ditt eget eller bare lære barnet ditt en sport som vil holde ham frisk , det er mange gode måter å lære tennis til barn . Se og lære

Den beste måten å få noen interessert i noe er å vise det til dem . Inntil nylig var den eneste tennis som ble kring var fra Grand Slam- hendelser som de nærmet mesterskapet kamp. Nå , i 2009 , Tennis Channel dekker godt over halvparten av turneringene for året , Davis Cup tennis og andre tennis -relaterte programmer . Det er også nok av elektronisk innhold fra leksjoner å matche streaming . Vi presenterer ungen til dagens spillere vil gi dem noen å se opp til og prøver å etterligne . Det vil også gi dem en bedre forståelse av spillet , dets regler og sin scoring .
Utstyr

Selv om noen barn kan være i stand til å bruke voksen racketer , vil dette bremse deres evne til å lære racket kontroll. Tennisracketertil barna kommer i en rekke størrelser basert på alder og størrelsen på barnet ditt . The United States Tennis Association ( USTA ) tyder på at barn i alderen 8 og under bruk 19 - tommers , 21 - tommers eller 23 - tommers racketer og de ​​mellom 8 og 10 bruk 21 - tommers eller 23 - tommers racketer . Regulering baller kan også være for tungt for barn som prøver å lære spillet . Det er selskaper som gjør større skum baller for yngre barn som er i oppstartsfasen . Det er også mulighet for dekomprimeres baller som vil bevege seg saktere på banen . Du kan finne disse produktene hos din lokale sportsbutikker eller fra nettbaserte forhandlere .
Drills

Bli kjent med racquet er den viktigste delen av spille tennis . For å forbedre ditt barns fortrolighet, ha henne sprette en ball ut av henne racquet . Ved første , satt et mål på ca 10 ganger etter hverandre for henne å treffe ballen og flytte nummeret opp etter behov. Også , i stedet for å sprette den opp , å ha barnet sprette den mot henne racquet og ut av bakken for en lignende mengde ganger . Dette blir du kjent henne med racketen , og hvordan ballen føles som kommer ut av strengene . Undervise henne de ulike grep og ha henne hit forehands og backhands vil også være fordelaktig .
Ideer for spill

å holde tennis annerledes og morsomt , det er mange forskjellige spill at du kan spille bortsett fra tennis selv. Hvis du har noen få mennesker , har halvparten av dem skiller seg single- fil på en baseline og den andre halvparten i motsatt baseline . Ett av barna vil slå ballen inn i lek og kjøre til baksiden av linjen . Målet er at hver person til å bare treffe ballen en gang før du går tilbake til slutten av linjen og å holde ballen i spill i single domstol . Et annet populært spill er volleyball , hvor du står inne i servicelinjen og kan ikke la ballen berøre bakken . USTA har et nasjonalt program rettet for barn 10 og under som heter Quickstart . Med en forkortet domstol , lavere netto , annen scoring system og ungdom spesifikt utstyr, har Quickstart -programmet vært en stor suksess siden starten. Programmet har to forskjellige aldersgrupper , en for barn i alderen 5 til 8 og en annen for barn i alderen 8 til 10 , og tilbys over hele USA .


[Tennis Aktiviteter for barn: https://no.sportsfitness.win/sport/tennis/1004030079.html ]