Hvordan Hit Ut av hjørnene i Squash

ofte referert til som " kirkegård " av squashbane , baller treffer inn i de bakre hjørnene sette deg på en ulempe fordi motstanderen er foran deg . Når du blir tvunget til å grave en ball ut av et hjørne , vil motstanderen deretter plassere en angrip kill skutt i fronten av banen for å vinne poeng . Heldigvis finnes det teknikker for å bruke for å grave ut av det bakerste hjørnet gravplass og bo i lek . Instruksjoner
en

Forkorte grep på racketen . En kortere grep gir deg en bedre spak som vil gjøre deg i stand til å grave ballen ut av hjørnet .
To

Cock håndleddet for å få racketen ansiktet i en åpen stilling . Bråket ansiktet du ønsker å bruke for å treffe ballen skal vende oppover mot toppen av frontveggen .
3

Reach inn for ballen , holde kroppen din bort fra hjørnet . Du må bøye så lavt som mulig for å komme under ballen .
4

Tre inn i skudd med fremre foten . For eksempel , venstrehendte føre med høyre fot og for høyrehendte , venstre fot .
5

Hit ballen høyt og myk ut av hjørnet for å flyte den til mid - domstolen . Dette vil gi deg tid til å komme seg før motstanderen kan ta en sjanse.


[Hvordan Hit Ut av hjørnene i Squash: https://no.sportsfitness.win/sport/squash/1004004085.html ]