Nyt langrenn med riktig utstyr

Den grunnleggende ideen med langrenn er å gli på snø med skiene. Passende utstyr gjør det enkelt og hyggelig. Uegnet utstyr gjør det mye vanskeligere. Med noen få enkle tips kan du velge riktig skiutstyr.

For å stå på ski trenger du ski, poler, skistøvler og bindinger for å feste støvlene til skiene. Selvfølgelig, du trenger også klær som passer til ski.

Det er to teknikker for langrenn, klassisk og skating. Begge har egne ski. Med klassisk kan du prøve skateski, men det er ikke hyggelig. Med skateski, klassisk ski er ikke mulig.

Å vokse eller ikke å vokse?

Klassiske ski er 15-20 cm lengre enn skiløperens høyde. Klassiske ski er alltid valgt for å passe vekten til skiløperen. Den midterste delen av skien skal ligge flatt mot løypa når du står på en ski. Dette er for grepet mens du går på ski. Når du står på begge skiene, den midtre delen av skien skal stige av stien; som får skiene til å gli.

Klassiske ski må vokses for både grep og gli. Det finnes også voksfrie klassiske ski. De beste valgene for voksfrie ski er skinnski og nanobelagte ski.

Skinski har en spesiell syntetisk mohair-grepseksjon midt på skien. De må glide-vokses noen ganger i løpet av sesongen og grepseksjonen bør rengjøres regelmessig.

Hele bunnen av en nanoski er belagt med et spesielt nanobelegg. Du trenger ikke vokse nanoski, men de bør rengjøres regelmessig.

Begge typer voksfrie ski er et godt valg. Nanoski fungerer best med litt varmere vær og myke løyper. Skinn har fordel for kaldere frost og god tilstand stier.

Ikke vær redd for skivoksing. Du lærer det grunnleggende i løpet av få minutter, og det er flere enkle alternativer som flytende voks og sprayvoks.

Se etter paret, ikke merket

Skøyteski trenger bare glidevoksing. De er kortere enn tradisjonelle ski, 5-15 cm lagt til skiløperens høyde. Skøyteski er klart mer stive enn tradisjonelle ski. De må også velges for å passe vekten til skiløperen.

Når du velger ski, det er viktig å finne det riktige paret for skiløperen. Ikke stirr for mye på skimerket. Alle skimerker har gode ski i alle prisklasser. Så bare se etter det rette paret for deg.

Poler er laget av glassfiber-karbonrør. De beste racingstavene er 100 % karbonfiber, lett og veldig stiv. Hvis målet ditt ikke er å konkurrere på ski, er firberglass-karbonblandingsstavene et bedre valg, da de kan tåle flere sidekollisjoner uten å gå i stykker.

Lengden på den klassiske skistaven er omtrent 0,83 x høyden til skiløperen og lengden på skateskistaven er 0,92 x høyden til skiløperen. Det er ingen annen forskjell enn lengden i stolper. Når du velger en stang, det er viktig at håndtakstroppen sitter stramt og kjennes godt mot hånden med skihansken på.

To standarder for sko og bindinger

Skistøvler er også forskjellige for begge typer ski.

Skistøvelen i klassisk stil skal bøye seg i fotballen. Skoen må sitte tett nok til å holde hælen på plass når du står på tærne.

Skateskistøvelen har en stiv såle og ekstra ankelstøtte. Det er verdt å ta hensyn til dets bekvemmelighet, ellers vil føttene begynne å verke i en stiv støvel.

Skistøvler skal passe foten din akkurat som alle andre sportssko. Det er ikke nødvendig å la plass til en ekstra sokk. For kaldt vær kan du bruke overstøvler.

Bindinger fest støvlene til skiene. Det er to forskjellige standarder for bindinger og sko, SNS og NNN. Det finnes også bindinger som fungerer med begge standardene. Før du kjøper, sørg for at skoene og bindingene stemmer overens.

Billigste skiutstyr er sjelden hyggelig å gå på ski med. Du bør være forberedt på å betale 300 euro for det klassiske skiutstyret og litt mer for skøyteskiutstyret.

Skipakker for barn er tilgjengelig fra 100 euro. Du bør se at skiene har skikkelige bindinger, ikke en plastbeltebinding.

Klær er en viktig del av skigleden. Godt skitøy beskytter deg mot vinden. Det er lurt å kle seg lagvis slik at kvalitets sportsundertøy kommer inntil huden. Lag kan legges til og reduseres etter været. Du bør velge skihansker med omhu. Det er godt å ha to par hansker, for varmere og kaldere vær.

Å selge skiutstyr er en jobb for profesjonelle. Så, velg nøye hvor du kjøper tingene dine. En dyktig skiforhandler vil gi deg det riktige utstyret for å nyte ski. Utstyr av høy kvalitet vil også vare i årevis, så det er en investering for årene som kommer.

Sjekk også den forrige artikkelen hvis du gikk glipp av den!

Axa Sorjanen – utdannet skiinstruktør, prisvinnende finsk journalist, skribent og dokumentarist

Tips:Hvis du trenger støtte med appen, vennligst kontakt vår kundeservice.

[Nyt langrenn med riktig utstyr: https://no.sportsfitness.win/sport/ski/1004047156.html ]