Instruksjoner langrenn ski utstyr

Den store forskjellen mellom alpint og langrenn er størrelsen . Langrennski er vanligvis mye tynnere og lettere enn nedoverbakke ski. Utstyret er involvert i langrenn er designet for å være så lett som mulig, siden det er ofte tilstrekkelig arbeid involvert at tyngdekraften gjør for slalåm . Den beste utstyret vil være både lett som en fjær og så sterk som herdet stål . Det handler om The Bindinger

langrennski har spesielle bindinger som bør være svært enkelt å slippe for de gangene du kan ha til å gå opp en liten bakke med skiene i hånden . Samtidig bør bindingene være sterk nok til å holde deg i dem når du trenger å være . Hvis du er ny til langrenn , vil du sannsynligvis komme inn og ut av bindingene mye oftere enn de som er veteraner av sporten.

Se etter den beste kombinasjonen av enkel utgivelse , styrke , holdbarhet og vekt. Pass på å virkelig sparke i dekk når du prøver ut en potensiell par ski du vil bruke ofte . Du ønsker ikke å være på en flat løype i midten av ingensteds med en dårlig binding .

Mest langrenn eller nordiske skibindinger koble på tå bare . Selv om mange skiløpere foretrekker preparerte løyper , selv de kan være vanskelig å navigere for en nybegynner . Det er lurt å bli kjent med dine bindinger og få den type spesifikke for din type ski. Mange tenker på langrenn som en sport som aldri involverer ski ned fra høye fjelltopper, men det er en ekstrem versjon av langrenn heter Alpine Touring . Det innebærer flammende din egen vei i skrånende fjellterreng som kan bli enda mer spennende enn tradisjonelle slalåm i preparerte løyper . Denne type touring krever sterkere bindinger , vanligvis med både hæl og tå koble poeng . Disse bindingene er også designet for de mer intense stigninger som kan bli involvert i å få opp til en topp hvor det er ingen heis .
Touring eller Racing ?
P Det er to generelle typer langrenn : Touring og Racing. Akkurat som store tykke " touring " motorsykler , langrennski er tilgjengelige i touring varianter laget for tregere cruising . Racing ski for langrenn er laget for å gå raskere og utføre til konkurransedyktige standarder . Vinter-OL har skiskyting for en hendelse , som er der langrenn racing virkelig skinner .

Touring gear er for hobby og /eller spenningshungrig mann som ønsker å reise store avstander i relativ letthet og komfort . Hvis du ikke har noe imot å ta deg tid til å komme dit, og ønsker å oppleve full visning på vei , er touring det beste alternativet . Touring kan gjøres på både preparerte og umerkede stier og vanligvis innebærer en skøyter eller spark og glir bevegelse .

Racing gear er for de mer adrenalin søker langrennsløper . Langrenn ski racing høres kanskje ikke ut som en spennende , fartsfylt sport , men det absolutt kan være med fremme av teknologi og tilgjengelighet av utrolig utformede ski og enda mer godt satt sammen utøvere involvert i løp som det av skiskyting hendelsen .

Telemarkingen er en atletisk drop- knee snu teknikken , slik at skiløpere bedre kontroll over sine bevegelser på nedfarter . Telemarkingen er tilgjengelig på ungroomed pudder i skogen tilbake eller preparerte , pakket løypene på mountain resort .
Boots , polakker , tilbehør og tips

Pass å få mest mulig komfortabel støvel du kan finne . Husk som en nybegynner kan det være vanskelig å venne seg til sporten , og du kan ha til å gå mer enn du stå på ski i starten . Når jeg prøver støvlene på ikke betale for en tur på et teppe for å teste dem ut . Stå på ski med støvler på for en ekte følelse av hva det kommer til å bli som i handling . Inspiser låsemekanismenog være sikker på at det er holdbart og enkelt å låse og låse opp.

Polakker er viktig i langrenn , og ha de beste polene kan gjøre en stor forskjell . Polakker og ski lengde bestemmes av løperens høyde , og en selger kan hjelpe deg å velge riktig utstyr hvis du ikke er sikker på om lengden på ski og staver du trenger.

Du kan også velge mellom bredere eller smale ski og waxable eller smørefrie ski .

En waxable ski krever bruk av spesielle nordiske tørrvoks . Voksen utfører en dobbel oppgave : første binding til snøen for utmerket grep når det trengs for å stoppe og bremse ned , og deretter slippe å gli grasiøst og jevnt under nedstigningen . Waxable skiene er ofte mer funksjonelt , men dette kommer til en kostnad . Opprettholde disse skiene kan være litt dyrere med prisen for voksen ( opp til $ 20 for en container , avhengig av størrelse og type) , og det tar mer av et forsøk investering enn hva du ville møte med smørefrie ski . Du kan få voks i flere varianter , og med spray -on eller "express " voks . Arkiv

smørefrie ski behandle snøen som en støvel trå, påvirker krystallene for å skape en mer solid plattform for å presse ut fra . Mønsteret av en typisk smørefrie ski kan se ut som slangeskinn. Husk disse skiene er laget for å skyve fremover , men ikke bakover . Dessuten vil alle skiene må fornyes med glider nå og da , som er helt forskjellig fra festesmøring , og bør ikke brukes nesten like ofte . Smørefrie er de foretrukne ski for nybegynnere, mens mer erfarne skiløpere foretrekker Skimodeller som trenger voks .

Tynnere ski minimerer drag . Deres sleekness gir større hastighet . Bredere ski er bedre for off - trail utflukter . Du vil få mer stabilitet og oppdrift på toppen av snøen fra bredere turski , som også er kortere enn vanlig langrenn og alpint ski. Telemark og Alpine Touring skiene kommer i flere størrelser . Lengre ski gir høyere kontroll og stabilitet . Kortere ski fremme enkel manøvrering ved lavere hastigheter over skiftende terreng . . Disse skiene er vanligvis laget med bredere tupp og for å håndtere fersk pudder og raskere svinger

for damene, kan det være lurt å be om kvinners modeller: Noen langrennsski er spesifikke for kvinner. Disse er lettere, de flex lettere , og de ​​er designet for en kvinnes lavere tyngdepunkt .

Annet tilbehør du bør alltid ha med deg er hansker, hodeplagg , vernebriller eller solbriller og annet værbestandig klær som kan tåle de tøffeste forhold og holde deg varm hele tiden , også.

Selv om nytt utstyr er alltid bedre enn brukt utstyr , kanskje Langrenn være den mest undervurderte sporten på planeten . Mange mennesker som tar det opp kan ikke komme inn i det eller ikke har utholdenhet til å gjøre det morsomt . Dette betyr at det er en masse folk som selger sine ski på Ebay eller på lokale verftet salg . Sjansen er de brukt ski kan fortsatt være like god som ny .


[Instruksjoner langrenn ski utstyr: https://no.sportsfitness.win/sport/Langrenn/1004014939.html ]