Bli komfortabel med fart mens du kjører snowboard

Når du går utover nybegynnernivåene for snowboard, du ønsker å avansere til brattere bakker hvor du vil få mye mer fart. Når du kommer opp i høyere hastigheter, du vil føle deg komfortabel og ha kontroll over brettet ditt. Noen få grunnleggende om å kontrollere hastigheten vil gi deg selvtilliten som trengs for disse brattere stiene.

Øv perfekt snowboardstilling

Når du forbereder deg på å gå ned en bratt løype og begynne å øke hastigheten, du må opprettholde riktig holdning for å holde kontroll over brettet ditt. Bøy knærne og hold deg i en atletisk stilling med skuldrene på linje med hoftene og knærne, og vekten din sentrert på brettet. Å holde seg sentrert på brettet er den eneste måten å opprettholde stabiliteten samtidig som du øker hastigheten. Lener du deg forover eller bakover på brettet ditt øker sjansene dine for å utslette ved høye hastigheter.

Skrens for å kontrollere hastigheten

Hvis du er litt redd for å få for mye fart, Å være trygg på din evne til å skli for å bremse ned eller stoppe helt i bakken vil gjøre deg mye mer komfortabel. Snu brettet horisontalt på bakken, så forsiden av kroppen din vender nedover. Legg press på hælkanten og bremse deg selv til stopp. Skrens er en fin måte å bremse deg selv og ta en pause når du har fått for mye fart.

Pivot svinger til kontrollhastighet

Pivotsvinger er en mer avansert måte å kontrollere hastigheten på i en bratt bakke. For å svinge, legg vekten på fremre fot og sving bakre ben rundt. Sett press på den fremre foten i begynnelsen av svingen og på den bakre foten på slutten av svingen. Gjør den samme sveipebevegelsen til du når bunnen av bakken. Disse små, skarpe svinger vil hindre deg i å få for mye fart i en bratt skråning.

Carving for å øke eller redusere hastigheten

Når du er komfortabel med å kontrollere hastigheten, du kan jobbe med å øke og redusere hastigheten mens du carving. Carving er når du gjør brede svinger, graver kantene ned i snøen. Disse store, C-formede svinger vil føre deg tilbake opp bakken, bremser deg før du flytter vekten til den andre kanten og får tilbake farten igjen. Carving er en av de morsomste delene av å bli komfortabel med fart. Etter hvert, du vil fullstendig kutte ut skrens og stoppe i bakken, og du vil karre ned moderate og bratte bakker, opprettholde fart og føle seg selvsikker.

[Bli komfortabel med fart mens du kjører snowboard: https://no.sportsfitness.win/sport/hockey/1004045672.html ]