Hvordan hastigheten Tuck

The tuck in longboarding er en aerodynamisk posisjon brukes til å redusere vindmotstandog maksimere hastigheten så mye som mulig , spesielt i nedoverbakke . Det generelle prinsippet om Plastikk er : jo lavere du kan få, jo raskere vil du gå . Nøyaktig hvordan du tar vare avhenger av din kropps mekanikk - vi er alle bygget til forskjellige størrelser , slik at du må øve av brettet og på flate veier for å finne en stilling som fungerer godt for deg før du prøver din tuck nedoverbakke . Du trenger
Longboard
Sikkerhetsutstyr på
Vis flere instruksjoner
en

Sett bly ledet på brettet på en 45 - graders vinkel til styret . Din bakre benet skal være i midten av brettet med tærne pekende rett frem .
To

Bøy knærne , slik at de bakre kne " tucks i " bak fremre kne . Dette setter bakre beinet rett bak fremre benet , minimere luftmotstanden . Jo lavere du kan bøye seg , desto raskere vil du gå .
3

Len deg forover . Ideelt sett bør overkroppen berøre låret av bly ben . Hvis det er et gap mellom beinet og brystet ditt , du skaper en større lomme område der vinden vil treffe deg , bremse deg ned . Det kan ta en stund å venne seg til denne lave posisjon mens du holder brettet under kontroll , men dette vil komme med praksis .
4

Ta hendene til korsryggen og hold en hånd inne i den andre , håndflatene peker oppover . Igjen , dette gjør deg mer strømlinjeformet .
5

Hold hodet ned og se oppover med øynene dine . Dette har en dobbel effekt av å redusere luftmotstanden og redusere belastningen på nakken .


[Hvordan hastigheten Tuck: https://no.sportsfitness.win/Ekstremsport/Skateboarding/1004005348.html ]