Hvordan håndtere en Puck Bedre

På hvert nivå av hockey , er evnen til å håndtere pucken en viktig ferdighet å ha . Denne ferdigheten skiller ofte stjernene fra de gjennomsnittlige spillere , som stjernene er i stand til å holde kontroll på pucken og unngå forsvarere . Håndtering en puck med letthet er en ferdighet som er rask til å lære , men kan ta år å mestre . Hvis du allerede er tilstrekkelig i denne delen av spillet , kan du ha flere tips i bakhodet for å forbedre din puck - håndtering . Instruksjoner
en

Slapp håndleddene og underarmene som du håndterer pucken . Altfor ofte , er det lett å være spent som du holder deg - håndtak , spesielt under press - pakket spillsituasjoner . Trenere alltid understreke "myke hender" sin spiller . Når håndleddene og underarmene er stramme , vil du ikke få en skikkelig følelse for pucken .
To

Cradle pucken fram og tilbake med bladet på køllen ved å rulle håndleddene heller enn å bruke din armene til å svinge kølla på pucken . Som du kaster håndleddene , vil din stick er bladet kommer av isen med jevne mellomrom . Dette er OK , så lenge den ene siden av bladet forblir i kontroll på pucken .
3

Øv håndtering pucken uten å se det . Selv om du trenger å følge pucken med øynene først , jo mer kan du stole på din følelse av pucken mens du holder øynene andre steder , jo mer dyktig du vil bli. Hold øynene vekk fra kølla og pucken som du lærer , for eksempel , hvor hardt en flick av bladet vil flytte pucken .
4

Sweep pucken så langt du kan for å enten side av kroppen din uten å miste kontrollen over det . Får komfortabel med stick - håndtering på armene fulle forlengelse vil etter hvert gjøre håndtering pucken nærmere kroppen virke lettere . Og , når du er i stand til å lykkes håndtere pucken uansett hvor nær kroppen din er til det , er det mer nyttig for lagets krenkelser .
5

Bruk en golf ball til å øve stick - håndtering på tørt underlag så ofte som mulig . Mens mange mennesker leke med tennisballer , er en golfball vekt i samsvar med den til en hockey puck . Det er liten hensikt å lære å puck - håndtere et objekt som er lettere enn en puck , som koordinering vil lide .


[Hvordan håndtere en Puck Bedre: https://no.sportsfitness.win/sport/hockey/1004015398.html ]