Teknikker og taktikker som Serena Williams bruker som proff tennisspiller

Serena Williams er utvilsomt en av de største tennisspillerne gjennom tidene, mann eller kvinne. I 20 år har hun vært en dominerende kraft og er nå rekordholder for flest Grand Slam-turneringsseire i den åpne æraen etter å ha beseiret søsteren Venus Williams for å ta sin 23. Grand Slam-seier i årets Australian Open. Den seieren førte også til at hun kom tilbake til nummer én på rangeringen til Women's Tennis Association (WTA). En plass hun nå har hatt i 309 uker i løpet av karrieren (tredje på tidenes kvinneliste.). Hun har også vunnet 14 dobler og 2 miksede dobler Grand Slam-titler for å gjøre henne til den mest dekorerte Grand Slam-spilleren i den åpne æra. Bare en statistikk til som fremhever hennes generelle allsidighet som tennisspiller. Men hva er det med teknikkene og taktikken Serena Williams bruker som har gjort henne så dominerende som proff tennisspiller? Det er mange aspekter ved spillet hennes, teknikker og taktikker som gjør henne til en god spiller, men i dag skal vi se på de fire hovedstyrkene som har hjulpet henne til å dominere og omforme spillet kvinnetennis for alltid.

The Serve

Det er to ord som hver Serena Williams-motstander gruer seg til å høre. "Service Williams" Serenas serve har vært et viktig våpen for henne gjennom hele karrieren. Og hun er en av de første kvinnelige spillerne som virkelig utviklet det til et verktøy som fullstendig kan dominere et spill. For eksempel, i sin Wimbledon-kampanje i 2012 slo hun 85 ess på vei til finalen. Dette er ren dominans og lar henne vinne så mange gratispoeng på serven, ofte etterlater motstandere følelsen deflatert og håpløs. Men hva er det med serveringen hennes som gjør den så flott? Åpenbart, vi må se på kraften. Serena er velsignet med en naturlig kraftig kroppsbygning som gir henne en klar fordel på det området mot kvinnelige spillere hun møter. (Hun ligger for tiden på tredjeplass på tidenes raskeste serv for kvinner med 206,9 kmt). Men det er ikke bare kraften i serven hennes som gjør den så potent. Serena serverer med stor presisjon. Williams evne til å finne servene sine gjør at hun tre ganger mer sannsynlig å serve et ess enn den gjennomsnittlige kvinnelige profesjonelle spilleren, og en stor faktor i denne evnen til å slå så nøyaktige server er hennes enkle ballkast. Serenas ballkast er mekanisk og ser nøyaktig likt ut uansett hvor hun planlegger å plassere serven her. Dette hjelper ikke bare henne å slå nøyaktige server, men skjuler også om hun vil slå til motstanderens forehand, bakhånd eller til og med på kroppen. De vet aldri før ballen allerede er på vei. Alle disse elementene kombineres for å få Serena Williams til å tjene det mest potente slaget i kvinnespillet.

Forehand

I denne moderne tidsalder med tung toppspin og mer radikale stiler av forehand-grep, Serena Williams har holdt seg med et mer tradisjonelt grep og det fungerer åpenbart veldig bra for henne. Serenas klassiske forehand-slag starter generelt lavt, slår tungt gjennom ballen og avslutter med racketarmen opp over motsatt skulder etter slaget. Det er gjennom dette tradisjonelle forehand-grepet og svingen at Serena henter mesteparten av kraften sin, slik at hun kan slå dype returer som tar motstanderen ut av posisjon på begge sider av banen.

Bakhånd

Når det kommer til backhand, bruker Serena den moderne tilnærmingen som brukes av mange av dagens profesjonelle herrespillere. Denne tilnærmingen begynner med en åpen stilling hvor skuldrene hennes er parallelle med nettet og bruker to hender til å svinge gjennom ballen. Selv om dette skuddet brukes ganske mye på herreturneen, Serena er en av de eneste kvinnene som bruker dette skuddet effektivt på grunn av hennes evne til å generere mye kraft gjennom trunkrotasjonen. Denne unike holdningen tillater også Serena å åpne opp banen og slå bakhåndskudd på innsiden der ballen går til samme side av motstanderens bane der hun opprinnelig slo ballen. Dette gir henne en stor fordel og hjelper henne virkelig å skjule backhands under backswing.

Konkurransedyktig kamp

De tre forrige Serena-styrkene vi har vært inne på har alle vært tekniske, men denne siste og sannsynligvis den viktigste styrken fokuserer på det mentale aspektet av spillet hennes, og det er grunnen til at hun har vært i stand til å holde seg i toppen av kvinnetennis i to tiår. Serena er en hard konkurrent. Hun gir aldri opp, og selv når spillere tror de har hennes takt, hvis de svikter et sekund, er hun klar til å kaste seg over. Og å se Serena vokse i selvtillit over den andre siden av nettet er sikkert et skremmende sted for enhver motstander. Mens noen spillere er født med denne naturlige aggresjonen og konkurranseånden, det er fortsatt en ferdighet som alle andre, og med besluttsomhet og engasjement kan enhver spiller lære å forbedre spillet sitt. Vi har vært velsignet med å se en så stor spiller i sin beste alder, og vi kan bare håpe at det fortsatt er mer å komme fra tidenes beste dametennisspiller.

Vil du lære å spille tennis?

I over 35 år har Australian Sports Camps levert det beste innen australske Sports Camps for barn mellom 6 og 16 år.

Våre leire gir sjansen til å møte dine sportsidoler og få venner mens du har det gøy med sporten din. Et innovativt program dekker alle fasetter av tennis, og er designet for å forbedre ferdighetene dine og maksimere nytelsen.

• Spesialistøkter i alle ferdighetene til tennis
• Strukturert og hyggelig program for hvert alderstrinn
• Videoanalyse ved hjelp av toppmoderne digital videocoaching-programvare

Finn en tennisleir nå

[Teknikker og taktikker som Serena Williams bruker som proff tennisspiller: https://no.sportsfitness.win/sport/fotball/1004040183.html ]