Hvordan til Snap for en field goal
en
Plasser ballen langt nok foran deg som en rekkevidde er nødvendig å ta tak i det . Sett føttene så bredt som du må for å sikre at du får tak i fotball med en sterk , flat rygg .
To
Grab ballen med høyre hånd . Lissene skal være i den første fingerledd . Når du starter blunk , bør håndleddet bli rullet over slik lissene peke litt til venstre og baksiden av hånden din vinkler ned på gresset .
3
Legg den andre hånden på ballen slik at sentrum av ballen er foret opp mellom andre og tredje fingre . Dette håndens funksjon er å veilede ballen .
4
Look mellom bena på holderen . Akkurat som å kaste en oppreist pass, holde ham i synet ditt til enhver tid .
5
snapper ballen bakover og holde hendene lavt hele hysterisk tempo . Skyv baksiden av hånden din , men ikke på ballen , lett over bakken mot målet .
[Hvordan til Snap for en field goal: https://no.sportsfitness.win/sport/fotball/1004027902.html ]