Avstandskontroll – Hanskespill

De fleste av dere kjenner allerede til dette spillet, men en avansert versjon vises nedenfor, så jeg tenkte det ville være greit å dekke det grunnleggende hanskespillet først.

Målet med spillet er å bruke fotarbeid og avstandskontroll for å kunne treffe motstanderen din i brystet med hansken med et utfallsangrep. Mens den bruker brystet som hovedmål, dette spillet er bra for alle 3 våpnene da det lærer avstand samt tempo og retningsendringer.

Regler:

• Fektere bytter på å være angriperen.
• På angrepet, du har lov til ett fremskritt og ett utfall.
• Til forsvar, du kan bruke hvilket fotarbeid du vil.
• Ingen parering er tillatt.
• (Og spille fint)

Henrettelse:

• Fektere begynner i forhåndsutfallsavstand.
• Fekter 'A' begynner med forhåndsutfall.
• Så snart Fencer 'A's utfall er fullført, Fekter 'B' kan begynne sitt fremrykk.
• Angreps-/forsvarsroller bytter til en fekter treffer motstanderen i angrepet.
• Taper er den første angriperen for neste poeng.
• Vi spiller det vanligvis som en kamp (5 poeng.)

Avansert: Hvis du er en avansert fekter, se etter å gjøre følgende:

1. Begynn med sakte fremskritt, deretter et "power-lunge". Ofte ser en fekter en langsom fremrykning og forventer en langsom, kort utfall. De vil ofte bli overrasket av et raskere utfall.
2. Bruk falske angrep. De fleste fektere starter spillet ved å bruke sine beste/raskeste/lengste fremspring. Dette gir motstanderen all data de trenger for å unngå angrepene og aldri bli truffet. Du vil oppdage at nybegynnere vil bli frustrerte fordi ingen slår. For å unngå dette, bruk et kort fremskritt og kort utfall som ditt første angrep. Når motstanderen din gjør sitt angrep, få dem til å falle ca. 1-2 tommer fra målet ditt. Hvis du kan "snu hjørnet" (endre retning) raskt nok, du bør ha et enkelt treff.
3. Lek med fotarbeidsstørrelsen din. Langt forskudd, kort utfall. Kort forskudd, langt utfall. Knyttneven setter opp avstanden som forsvareren skal bruke, den andre gjør selve treffet.

Spill #2:Avstandskontroll med fullt utstyr.

Dette fungerer på samme måte som hanskespillet, men med fullt utstyr for ikke-elektrisk (tørr) kamp. For dette spillet, du bruker fortsatt ett fremskritt og ett utfall for angrepet og eventuelt fotarbeid til forsvar. Trenere bør oppmuntre til god form ved demonstrasjon og (valgfritt) ileggelse av straff for å lene seg, miste balansen, etc.

En gang til, ingen parering er tillatt. (Hvis du parerer, motstanderen får et poeng – dette er for å oppmuntre kontrollerte kontra reaktive svar.)

Målene er som følger:
Folie og Epee – Torso (ideelt bryst i 4)
Saber – Hodekuttet
Advanced Epee – Håndledd/underarm, men forsvareren kan ikke aktivt blokkere.

[Avstandskontroll – Hanskespill: https://no.sportsfitness.win/sport/fekting/1004042494.html ]