Kastballregler

Kastball er en spennende berøringsfri sport som spilles av to lag på syv spillere på en rektangulær bane med et nett på midten. Spillet deler sine røtter med volleyball og mens, på overflaten, det kan se likt ut, det er noen grunnleggende forskjeller. Som volleyball, det spilles på en bane som er delt i to med et nett i midten, men banens spilleflate er mye større enn en vanlig volleyballbane.

Den andre grunnleggende forskjellen er at det ikke er "volleying" i Throwball. Som navnet tilsier, i stedet for å parere baller, de blir kastet inn i opposisjonsområdet som da må forhindre at et poeng scores ved å fange det og umiddelbart returnere det. Det er spennende, dynamisk sport som er full av action fra første minutt, og det er grunnen til at den som sport fortsetter å vokse i popularitet over hele verden.

Throwball spilles over hele verden, men det er på det indiske subkontinentet det er mest populært, og dets oversjøiske popularitetsknutepunkter har en tendens til å være der det er store indiske samfunn. Det antas å ha sin opprinnelse i England, stammet fra et populært spill spilt av kvinner og deretter eksportert til India via YMCA som brakte det til Chennai på 1940-tallet. De første reglene for Throwball ble skrevet av Harry Crowe Buck fra YMCA i 1955 og sporten vokste gradvis i popularitet i løpet av de neste årene, med Throwball Federation of India som ble dannet i 1985.

Spillets objekt

Målet med spillet Throwball er at ett lag skal beseire motstanderne sine ved å score flere poeng enn dem i hvert sett, hvert sett vinnes med den første til 15 poeng. Vinn to sett og spillet er vunnet. Spillere i Throwball prøver å beseire motstanderne ved å kaste ballen inn på motstanderens halvdel, håper at det andre laget ikke klarer å returnere det, scoret dem et poeng.

Som et lagspill, spillere må jobbe unisont sammen og må ha god forståelse for hverandres spill samt ha klare kommunikasjonskanaler. Dette sikrer at det ikke er noen forvirring om hvem som går etter ballen, potensielt gi motstanderen et poeng.

Spillere og utstyr

Spillere trenger ikke noe spesielt utstyr bortsett fra en shorts og en lagtrøye med det angitte nummeret på baksiden. Ballen som brukes skal være en offisiell kasteball, som er veldig lik en volleyball, men er litt større. Spillebanen er også større enn en volleyballbane, måler 12,2m x 18,3m og med en nettohøyde på 2,2.

Scoring

Kastball scores som volleyball og bruker rallyscoring. Det betyr at bare laget som serverer kan score et poeng og gjør det når motstanderen feiler. Feil kan omfatte:

• Unnlatelse av å returnere ballen over nettet
• En spiller som berører ballen to ganger
• Berøring av nettet

Vinner spillet

Kastballkamper består av tre sett, med hvert sett vinnes av laget som er det første som scorer 15 poeng. Det første laget som vinner to sett blir erklært som vinner. På grunn av den raske naturen til spillet Throwball, lag er pålagt å vise mye teamarbeid og kondisjon for å lykkes med å slå motstanden.

Regler for kasteball

• Kastball spilles på en bane som måler 12,2 m x 18,3 m med en nøytral boks på hver side av midten som måler 1,5 m.
• Et nett plasseres på tvers av banens midtpunkt i en høyde på 2,2m.
• Kastball skal spilles mellom to lag, hver bestående av tolv spillere, syv av dem kan være aktive på banen når som helst. De resterende fem spillerne er innbyttere.
• Throwball bruker rallyscoring der poeng kun kan scores ved servering.
• Kamper bør spilles for best av tre sett, vinneren av hvert sett er den første til å score 15 poeng.
• Service gjøres umiddelbart etter dommerens fløyting ved starten av spillet og etter at et poeng er scoret. Det gjøres fra bak backlinjen mot et hvilket som helst område på motstanderens halvdel.
• Poeng tapes i Throwball hvis et lag ikke klarer å returnere en serve eller et kast, for eksempel ved å treffe nettet og ikke fange ballen og deretter kaste den tilbake.
• Baller skal ikke volleyballes som i volleyball, men skal fanges og deretter kastes raskt. Enhver ball som slippes bør kun gjøres fra på eller over skulderlinjen.
• Pass er ikke tillatt i Throwball, så snart en spiller mottar ballen, de bør returnere den over nettet umiddelbart.
• To spillere kan ikke fange ballen samtidig.
• Alle spillere bør være passende kledd med en lagtrøye og shorts med nummeret trykt på baksiden av trøya.

[Kastballregler: https://no.sportsfitness.win/Idrettsarrangementer/OL/1004042376.html ]