Kaldtvannsdykking pt.3

Klikk her for å lese pt.1.
Klikk her for å lese pt2.

Kaldtvannsdykking kan være noe av det mest utfordrende du kan delta i, enten det er på rekreasjon, teknisk eller kommersielt nivå. Forholdene er sjelden ideelle på de beste tider, og kan endre seg raskt med dybde og terreng. Det som var et fint dykk ved middagstid, kan bli et nattdykk hvis turbiditeten øker på dypet, og gå rundt et hjørne på en jevn drift kan se en ny og mer energisk strøm lansere du downrange på en plutselig og overraskende måte! Det handler om å ha det riktige utstyret for dykkene og være oppmerksom på omgivelsene dine, og ha en plan for postdykket!

Ekstra utstyr som du bør ha for kaldtvannsdykking (vel, all dykking egentlig) er ganske enkle ting. En kniv eller en saks er viktig, mest for vanskelige møter med fiskesnøre og garn. Et ekstra dykkelys bør være tilgjengelig et sted på utstyret ditt, og minst én type overflatesignal (fløyte eller pølse) i tilfelle du blir feid ut og trenger å gjøre din tilstedeværelse kjent! Hvis du har et kompass, bruk den og hold styr på hvor du er i forhold til hvor du skal være. Alle disse gjenstandene er relativt lave kostnader sammenlignet med resten av utstyret du samler for dykking i kaldt vann, men alle spiller en rolle i å holde deg trygg.

Som i tropisk vann, kondisjon og beredskap er viktig før du treffer vannet. Før du treffer vannet, drikk minst 500 ml vann eller en lett sportsdrikk. Hydrering er like viktig i kaldt vann som i varmt. Etter dykket er den viktige delen. Jeg kan ikke snakke for alle, men når jeg kommer opp av vannet i Pacific Northwest, Jeg er mer utslitt og mer sulten enn når jeg kommer opp av vannet et varmere sted, som Bali. Dette er delvis fordi i tillegg til å brenne energi for å bevege seg rundt og håndtere påkjenningene ved å være under vann, du forbrenner også mange kalorier for å holde varmen, selv i tørrdrakt. En varm drink, ytterligere 500 ml eller så av en sportsdrikk og en sjokoladeplate går langt på dette tidspunktet for å gi deg de raske kaloriforbrenningene for å få deg tilbake på sporet for turen hjem. En toque (eller ullstrikket lue) er flott for turen tilbake på båten, i alle årstider. Når du treffer sivilisasjonen og varm dusj/badekar/boblebad, husk at rask oppvarming har vært knyttet til en potensiell årsak til DCI, ettersom de forskjellige vevsrommene dine slapper av og frigjør nitrogen raskere. Prøv å vente minst en time eller så før du har den lange bløtleggingen!

Det oppsummerer det for dykking i kaldt vann. Selv om det er mer utfordrende på noen måter enn dykking i varmt vann, det er definitivt oversett av mange på grunn av den automatiske assosiasjonen dykking har med tropene. Mens mørkere, kaldere og langt mer begjærlig etter sine hemmeligheter, kaldt vann har mye fantastisk liv, utrolig godt bevarte vrak og fantastiske severdigheter som du aldri forventer der! Nå om ikke vis var på sitt beste midt på vinteren...

[Kaldtvannsdykking pt.3: https://no.sportsfitness.win/sport/dykking/1004043124.html ]