Gjør overgangen til kaldtvannsdykking

Hvis du lærte å dykke i varme, tropiske farvann, som mange av oss gjorde, tanken på å ta et dykk i 40 til 50 F (5 til 10 C) farvann er kanskje ikke særlig tiltalende. Men med skikkelige forberedelser og litt ekstra trening, du kan ha det like mye moro på kaldere dykk – og mate dykkeravhengigheten din året rundt. Her er noen ting du bør tenke på hvis du har lyst til å prøve dykking i kaldt vann.

Tørrdrakt eller våtdrakt?

Alle har ulike komfortnivåer med hensyn til å føle kulden under vann. Du kan være fornøyd i en 7 mm våtdrakt i 16 C vann, mens kompisen din ikke engang vil underholde tanken på å hoppe i vann kaldere enn 20 C, uten tørrdrakt. For å beskytte deg selv mot hypotermi i vanntemperaturer under 50 F (10 C), en tørrdrakt er egentlig det eneste fornuftige alternativet. Det finnes mange forskjellige typer tilgjengelig som vil påvirke varmen, oppdrift, bevegelsesfrihet og holdbarhet. Seriøse kaldtvannsdykkere bør kjøpe en tørrdrakt etter bestilling. Snakk med medlemmer av din lokale dykkeklubb eller dykkebutikk for å hjelpe deg med å bestemme hvilken type tørrdrakt som er best for miljøet du skal dykke i. Når du har kjøpt det, må du melde deg på et spesialkurs for å lære hvordan du bruker det trygt.

Bli vant til kulden

De første øyeblikkene etter å ha hoppet i kaldt vann kan føles som et stort sjokk på ansiktet og hendene. Du kan også føle at du ikke kan puste ordentlig. Ikke bekymre deg - dette er kroppens normale reaksjon, og det kalles pattedyrdykkerefleksen. Gi deg selv tid til å akklimatisere deg på overflaten, så går det over. I løpet av et minutt eller to vil du slappe av og være klar til å starte dykket.

Bruk en regulator beregnet for kaldt vann

Ettersom regulatoren gir deg luft under et dykk, luften utvider seg når trykket reduseres fra tanken til det første trinnet, og så igjen når den når det andre stadiet. Når luften utvider seg, avkjøles den, og hvis den avkjøles for mye kan den "fryse, ” som kan forårsake fri flyt. Det er et par ting du kan gjøre for å minimere denne risikoen når du dykker i kaldt vann. Først, sørg for at regulatoren din er miljøforseglet og designet for kaldt vann. Prøv å ikke tilføre luft til BC eller tørrdrakten mens du puster inn; prøv å ikke bruke renseknappen; og ikke pust fra regulatoren mens du er ute av vannet ved overflaten. Dessuten, få den vedlikeholdt regelmessig av en kvalifisert, merkespesifikk utstyrstekniker.

Vær forberedt på å bære mer vekt

Tykkere våtdrakter vil øke oppdriften din, noe som betyr at du sannsynligvis må legge til mer vekt når du dykker i kaldt vann. Tørrdrakter er også laget av flytende materialer, og vil kreve at du injiserer luft i dem for å motvirke det økte trykket i vannet når det presser drakten mot kroppen din. Ståltanker er tunge og vil bidra til å kompensere for den ekstra vekten du trenger. Hvis du bruker en BCD i vingestil, du kan også bruke en bakplate av stål. I alle fall, vær forberedt på å bære mer vekt enn du gjør i varmt vann.

Dekk til hendene og hodet

Å ta på en neoprenhette vil bidra til å forhindre varmetap fra hodet. Den må være tettsittende for å minimere vannsirkulasjonen, men ikke så stramt at det er uutholdelig å ha på seg. Avhengig av tørrdraktens håndleddsforseglinger, du kan kanskje bruke tørre hansker. Et billigere og enklere alternativ er å bruke våt neopren. En gang til, hanskene må være tykke nok til å holde deg varm, men ikke så tykk at du mister all fingerferdighet.

Det er mange andre tips og triks for dykking i kaldt vann som du kan finne underveis. Start med grunt, enkle dykk, og med noen som har erfaring i miljøet. Hvis du er tilstrekkelig forberedt, du vil ikke føle deg kald under dykket. Men vi foreslår å bytte ut ølet etter dykket med litt varm suppe og varm te.

Richard Devanney er en PADI, SSI, BSAC og SDI instruktør som underviser i teknisk dykking gjennom TDI, SSI XR og PADI TecRec. Han bor for tiden i Reykjavik, Island, og administrerer Dive Silfra, eid av morselskapet Arctic Adventures. Han driver en Facebook-side for teknisk dykking kalt Iceland Technical Diving. Kontakt ham på [email protected] eller rd [e-postbeskyttet].

[Gjør overgangen til kaldtvannsdykking: https://no.sportsfitness.win/sport/dykking/1004042961.html ]