New York Jets Rookies gjør "Dizzy Bat"-sirkler for å bli jazzet for å øve

New York Jets-trener Rex Ryan hadde nybegynnere som snurret i sirkler med pannen deres i kontakt med håndtaket på et baseballballtre. Spillerne måtte først spurte 10 yards, spinn så mange som 10 ganger, og løp tilbake. "Bare prøver å få opp energinivået, sa Ryan. "Få gutta til å smile, ler og har det bra. Nå er du klar til å jobbe. Det er akkurat som i klasserommet:Du vil få folk til å smile; du får mer ut av dem når de er oppmerksomme. Jeg trodde vi skulle bryte det opp litt og begynne med den øvelsen.»

I SLEKT: Dallas Cowboys Coach finner opp 2 Crazy NewcDrills du må se for å tro

Hvis du ser hele videoen på NFL.com, du vil se at det hele er moro, men når du tenker på det, øvelsen virker som slett ikke en dårlig måte å forberede seg på de til tider svimlende effektene av fotballkamper i skyttergravene. Les mer: Se hvordan 3 college-fotballlag gjør treningene til en knallbra se Tim Tebow spille volleyball med en medisinball  Morsomme fotballøvelser for denne sommeren

[New York Jets Rookies gjør "Dizzy Bat"-sirkler for å bli jazzet for å øve: https://no.sportsfitness.win/sport/Volleyball/1004047279.html ]