4 tips til settere

Forbedre ferdighetene dine som setter på våre Nike Volleyball Camps.

Innstillingen kan være tøff, både mentalt og fysisk i volleyball. Som setter, det er din jobb å få den andre berøringen på ballen og sette ballen i riktig posisjon for en slager. Du må kunne lese laget ditt, og se hvem som har størst sjanse til å lykkes når du får ballen over nettet. Du er en leder i teamet ditt og kilde til veiledning på banen. Det er ditt ansvar å holde fokus og vite hva som er best for laget ditt. Her er 4 tips som blir undervist på våre volleyballprospektleirer.

1. Kommunikasjon er nøkkelen

Som setter har du den beste utsikten over banen. Siden du kan se alt som skjer, det er din jobb å kommunisere med teamet ditt og fortelle dem hvordan de kan forbedre seg. Fortell slagerne på bakre rad om de ikke sender ballene høyt nok, eller slagerne dine hvis de hopper for tidlig. Du bør også ta deg tid til å snakke med dem og spørre dem hvordan du kan forbedre deg. Spør dem om de foretrekker at ballen settes lengre eller raskere. Når du har en åpen kommunikasjonslinje, teamet ditt vil være i stand til å løse problemer og løse dem når de dukker opp. De beste lagene har den beste kommunikasjonen.

2. Kjenn slagerne dine

Ta deg tid til å observere og jobbe med slagerne dine. Forstå deres styrker og svakheter. Gjenkjenn hvem som er i en krise. Jo mer du forstår hvordan slagerne dine fungerer, jo bedre setter vil du være for dem.

3. Ikke vær redd for å endre det

Hvis slagerne dine har en fridag, eller motstanderlaget returnerer alt som er sendt over nettet, endre det. Du kan enkelt gjøre dette ved å dumpe ballen eller vippe den over nettet i stedet for å sette en slager.

4. Dekk til slagerne dine.

Etter at du har satt slagerne, jobben din er ikke gjort. Trenere vil ha settere som alltid er klare til å hoppe i gang. Det er en del av jobben din å også dekke slageren din på en blokk. Uten det, dine slagere vil ha liten forsikring om å sende ballen over.

I enhver posisjon i volleyball er det roller man tar på seg. Som setter er din rolle å være best mulig for laget ditt. Les flere volleyballtips og delta på en Nike volleyballcamp i sommer for å forbedre spillet ditt.

[4 tips til settere: https://no.sportsfitness.win/sport/Volleyball/1004040558.html ]