Hvordan hjelpe barnet mitt hjemme med Volleyball

kan en gutt bli forelsket i volleyball etter å ha spilt sporten i gymtimen eller på lekeplassen . Foreldre bør oppmuntre den nyvunne entusiasme fordi de konkurrerer i friidrett har sine fordeler . Barn og tenåringer trenger en time fysisk aktivitet om dagen for å holde seg friske , ifølge The presidentens råd for fysisk Fitness and Sports . Rådet fant at det å spille volleyball i 45 minutter har betydelige helsemessige fordeler . I tillegg kan en fremragende fotballtrener tjene en høyskole stipend . Ting du trenger
volleyball nett arkivVolleyBallspå
Vis flere Instruksjoner
en

Sett opp et treningsområde . Oppføre et netto i bakgården eller front yard og kjøpe masse volleyballs . Hvis mulig , la ungen treffer ballen mot siden av et skur eller garasjeporten . Ekstra praksis vil hjelpe den unge spilleren finjustere sine ferdigheter året rundt .
To

Tilby å leke med barnet ditt . Foreldre og barn ofte spille fange med en baseball eller fotball i gården . Det er ingen grunn til dette kan ikke gjøres for volleyball . Hjelp barnet ditt ved å sette ballen eller returnere serven. En ikke -spillende foreldre kan bidra ved å hente baller etter ungen serverer .
3

Oppmuntre barnet til å lære om sporten . Kjøp publikasjoner som sportens profil personligheter og gi tips . Lag et bibliotek med instruksjons DVDer og bøker .
4

Etablere gode vaner bort fra domstolen . De immaterielle eiendeler kan bety forskjellen mellom å være en god spiller og en stor spiller . I stedet for å tjene fet mat til middag , koker grillet fisk eller pasta . I stedet for å gi godteri for snacks , gjør en frukt smoothie . I tillegg, ikke la barnet være oppe for sent .


[Hvordan hjelpe barnet mitt hjemme med Volleyball: https://no.sportsfitness.win/sport/Volleyball/1004017727.html ]