Hvordan lage Volleyball polakker med dekk
Metal galvaniserte rør ( 2 ) hver 8 meter lang ; 3 inches OD
Metal galvaniserte rør ( 2 ) hver 8 - inches lang ; 3-1/4 inches ID
Vinyl endestykker ( 2 ) 3-1/4 inches OD arkiv Vinyl endestykker ( 2 ) 3 inches OD
Målebånd
Permanent markør
Bor
Drill bit for metall , 3/8 tommers
lukkede øyebolter ( 8 ) ¼ tommers akseldiameter , 3-1/2 inches lang arkiv Skiver og nøtter ( 8 ) for å matche øyebolter
Dekk ( 2 - personbil størrelse )
Heavy plastfolie ( kuttet til å passe inni dekkene )
Betong mix ( to eller flere poser )
Vis flere instruksjoner
en
Lay 8 fot lange rør ved siden av hverandre på et flatt underlag og fikse på plass slik at de ikke kan flytte eller snu .
to
Bruk et målebånd og permanent markør , sette en prikk på fire poeng ( fra bunnen av polene ) på hver pol på følgende måte: 49-1/4 inches; 56-5/8 inches ; 88-1/4 inches ; og 95-5/8 inches . ( Dette er de punktene som tilsvarer toppen og bunnen for både menn og kvinner reguleringshøyde volleyballnett , ifølge Volleyball USA . )
3
Bor et hull hele veien gjennom røret på hvert merket punkt , ( uten å skifte rørene ) så litt kommer ut på andre siden .
4
Skyv en lukket øye bolt gjennom hvert hull og feste skiven ( mot polen ) og mutteren på motsatt side.
5
Strekk en vinyl hetten over den øverste enden av hver pol , og midlertidig satt polene til side .
6
Plasser dekkene på et flatt underlag (for eksempel en garasje gulvet ) og sette en skrap stykke tung plast i bunnen av hvert dekk for å dekke åpningen slik at betongen ikke vil renne ut .
7
Bland betong i henhold til produsentens anvisninger , og hell i hvert dekk på toppen av plast , arbeider den forsiktig inn i innsiden av dekket for å eliminere luftlommer .
8
Strekk en vinyl endehette over enden av hver av de åtte - tommers rør og presse dem - cap ende ned - i den våte betongen inntil røret møter gulvet dekket hviler på
9
senter rørene i dekket og midlertidig hold på plass med duct tape , strikk ledninger . eller hva som fungerer til å holde dem nivå, sentrert og fast mot gulvflaten. ( Hold betong dekket med fuktige kluter eller plast i ca tre dager å kurere . )
10
Møt ved å plassere de åtte -fots polene inne i åtte tommers biter av røret satt i dekkene . Fest volleyball netto til toppen øyebolten og andre fra bunnen for menns spill , eller fra den andre fra topp og bunn øyebolter for kvinners spill. (Co -ed spill bruker kvinners innstillinger . )
[Hvordan lage Volleyball polakker med dekk: https://no.sportsfitness.win/sport/Volleyball/1004030321.html ]