Hvordan ta ut Gummi Spikes på Nike Zoom Waffle Racer 6
Spike Wrench
Paper Towel
Plastpose på
Vis flere instruksjoner
en
Rengjør alt av skitt og gress ut av skoene ved å banke dem sammen . Bruk et papirhåndkle for å rense ut skoene , spesielt rundt gummi pigger hvis mer rengjøring er nødvendig .
To
Skyv pigg skiftenøkkel over en av de fire gummi pigger . Vri forsiktig nøkkelen mot klokken til du kan føle en viss motstand fra pigg .
3
Påfør mer press på fastnøkkel og fortsette å vri mot klokken til pigg løsner fra skoen . Sett i bark i en plastpose slik at du kan sette den på igjen senere hvis det er ønskelig .
4
Gjenta trinn 2 til 3 for hver av de fire toppene . Sett metalllangrennspigger og vri dem i klokken med skiftenøkkel hvis du utveksler toppene .
[Hvordan ta ut Gummi Spikes på Nike Zoom Waffle Racer 6: https://no.sportsfitness.win/sport/Triathlon/1004004216.html ]