High School Track Discus Cage Instruksjoner

Osen er en av de mest ikoniske disipliner for idretten av friidrett . Selv i videregående skole friidrett konkurranser , kan de beste diskos kastere kaste diskos godt over 200 meter . I videregående skole , må diskos buret i samsvar med visse standarder skissert av National Federation of State High School foreninger . Brudd på diskos bur regler kan føre til diskvalifikasjoner , ikke poster som blir sertifisert og kan øke risikoen for diskos - relaterte skader . Discus Cage Dimensjoner

Den typiske high school diskos buret er festet til aluminiumsstenger . High school bur krav staten at hver merd må inneholde seks polene . Hver aluminium pole kurver på spissen . Hver pol består to segmenter . Basen segmentet er 2 meter og 6 inches og den øvre pol er 14 fot ( fra polet i spissen ned ) . Festet til hver pol er en krok på hvilken netto sløyfer. Kroken er en del av en talje - og -Tether system som gjør at trenere eller tjenestemenn til å heve og senke buret netto som nødvendig . Polakkene opprettholde en 4 tommers ytre diameter hele. Standard diskos nøter er laget av mesh og er 14 meter høy med 54 meter lang.
Pole og Net Configuration

Ifølge National High School Federation regler , buret danner : 5/6 av en sekskant . Forsiden av denne sekskant holdes åpen så innkastet kan unnslippe buret . Tilbake polene er konfigurert 10 fot og seks inches fra sentrum av kaste sirkel . Poler er adskilt fra hverandre ved en avstand på 10 fot og 6 inches. Netto ankere er plassert ca 3 meter fra hver pol . Interiør vinkler dannet av skjæringspunktet mellom sentrale "sider" ( krysset til høyre og venstre for å kaste sirkelen ) er ca 146 grader hver.

Regler om Discus Cage

Ifølge federation instruksjoner , er enhver kast som treffer buret og lander i diskos sirkel betraktet som en stygg og vil ikke telle som en målt kast. Videre, hvis diskos treffer buret og spretter inn i den anerkjente banen ( diskos sektor) , det teller ikke som en legitim kast. Ytterligere regler forbyr visse handlinger når kasteren går inn i diskos sirkel /bur plass . Kastere kan ikke kaste så snart de kommer inn i buret, snarere en kasteren må stanse før innkastet . Etter slipper kaste , kan konkurrenten ikke gå ut av kaste sirkel inn i et annet område av buret sektoren inntil diskos lander på bakken .


[High School Track Discus Cage Instruksjoner: https://no.sportsfitness.win/sport/Track---Field/1004030167.html ]