Øye høyre slag

Brian Konrath
Publisert:mars, 2012
Southland Golf Magazine

Øyedominans er avgjørende for typen puttingslag du bruker.

I løpet av de siste årene har det vært mye debatt om hvilken stil å sette slag som er mest effektiv. Det er to typer stokes:For det første er den konvensjonelle rette ryggen, rett gjennom stilen, og den andre kalles å sette på en bue, lar putteren din svinge på en mer indre bane på takeawayen, i tillegg til å svinge litt mot lead-tåen på oppfølgingen.

Hvilket slag passer for deg?

Å teste elevens øyedominans er en av de første tingene jeg gjør for å finne ut hvilket slag de skal lære dem. Jeg har funnet ut at spillerne som er mer dominerende med venstre øye er bedre med den rette ryggen, rett gjennom metode à la Nicklaus, Klistremerke og Woods. Spillere som er mer dominerende med høyre øye ser ut til å være mer vellykkede med buemetoden i stil med Crenshaw, Leonard og Toms. Begge stokene har bevist suksess med alle spillertyper og ferdighetsnivåer.

Når du starter, vil du kanskje lene deg mer mot den konvensjonelle tilnærmingen med rett rygg og rett gjennom. Å lære hvordan du holder ansiktet til putteren firkantet gjennom puttens slag er det første du bør bli konsekvent med før du tenker på å endre banen til slaget.

Oppsettposisjon er nøkkelen til suksess med dette slaget. Først, stå med føttene i skulderbreddes avstand og ballen like foran midten; dette gjør at ballen kan slås på oppsvinget til putten. Fra en låst stilling med knærne, lås dem opp litt for å gi deg litt atletisk fleksibilitet, men ikke bøy. Nå er det viktigste å bøye seg fra midjen til blikket er rett på toppen av ballen. Du bør være i stand til å snu hodet mot hullet og forestille deg den tiltenkte reiselinjen til ballen din.

For å teste dette, stå over ballen og slippe en ny ball fra neseryggen. De fleste vil oppleve at den tapte ballen vil lande godt inne i ballen du er adressert til. Prøv dette til ballen du slipper treffer ballen i bakken.

Å teste øyedominans er også enkelt. Å gjøre det vil gjøre å sette ballen, stille opp putter og til og med lese greener mye enklere.

Hold opp begge hender, håndflatene vendt utover, og danner en trekant som forbinder tuppene til både tommelen og pekefingrene. Velg et objekt langt unna og fokuser på det med begge øynene åpne. Lukk høyre øye. Forble objektet i trekanten? Se nå gjennom trekanten og lukk venstre øye. Det åpne øyet som holder objektet mest sentrert i trekanten vil være ditt dominerende øye.

Brian Konrath er instruksjonsdirektør ved Lake Forest Golf and Practice Center.

[Øye høyre slag: https://no.sportsfitness.win/sport/Golf/1004047552.html ]