Innstilling av Club på toppen av backswing

En av de mest kompliserte delene av golf swing er overgangen mellom backswing og downswing . Mange golfere jag overgangen og feilaktig satt klubben på toppen av backswing , noe som resulterer i mishits og ballbane feil . En god posisjon på toppen av backswing vil sikre at du har fullført backswing skikkelig . Slik stiller klubben på riktig måte , må du bruke riktig swing mekanikk og holde et tett øye på klubbens posisjon fra midtpunktet av backswing . Instruksjoner
en

Utfør din takeaway som normalt. Når du kommer til midtpunktet av backswing , pause og se på posisjonen til din klubb . På dette punktet skaftet av klubben må være vannrett mot bakken , og klubben må være tå opp på en tolv posisjon . Denne posisjonen er firkantet og betyr at klubben er i det ideelle stedet , klar for toppen av backswing .
2 p Som du fortsetter å rotere tilbake , sørg for at hoftene, skuldrene og kroppen flytte tilbake som en enhet , og gradvis skifte vekten på ryggen din fot . Når du nærmer deg toppen av backswing , la din høyre arm for å bøye .
3

Hoftene må fullføre sin rotasjon før skuldrene . Fortsett å skifte vekten og rotere skuldrene inntil ryggen er vendt mot målet . Dette vil plassere deg i en ideell posisjon for å sette klubben på toppen av backswing .
4

Pause på toppen av backswing å sette klubben. Kontroller at akselen av klubben er parallelt med bakken og at det peker mot målet . Klubben ansiktet må være tå ned for å sikre en firkantet posisjon på innflytelse , og 80 prosent av vekten din må være på ryggen foten . Venstre skulder bør være nesten hvor høyre skulder var på adressen. Nå som du har satt klubben, fortsetter inn i downswing og gjennom påvirkning .


[Innstilling av Club på toppen av backswing: https://no.sportsfitness.win/sport/Golf/1004015262.html ]