Hvordan Swing Club Head
en
Adresse ballen og ta din swing holdning . Plasser klubben hodet bak ballen , deretter sakte begynne ryggen swing . For å starte klubben hodet på riktig svinge flyet gjennom de innledende 18 til 24 inches , tenk deg selv presser klubben hodet bort i stedet for bare å svinge .
To
bringe klubben tilbake til akselen er parallell til bakken. Plasser tå av klubben hodet slik at den peker rett oppover på dette punktet . Fortsett til toppen av ryggen swing .
3
Hold høyre arm kastet inn din side og din venstre arm rettet men løs som du kommer til enden av ryggen din swing . Slå hoftene i en 45 - graders vinkel og skuldrene på 90 grader . Shift mesteparten av vekten til høyre fot .
4
Begynn downswing ved å slå dine hofter, skuldre , armer og hender før du flytter klubben hodet . Rotere kroppen din mens du svinger klubben hodet gjennom ballen .
5
Følg gjennom etter å komme i kontakt med ballen . Som din klubb skaftet når det punktet hvor det er parallelt med bakken , bør tå av din klubb hodet være pekte oppover igjen . Som du er ferdig med følge gjennom , tenk klubben hodet fullføre en sammenhengende sirkel på slutten av din swing .
[Hvordan Swing Club Head: https://no.sportsfitness.win/sport/Golf/1004003498.html ]