Hvordan Kast en Bowling Ball Straight

Ved første øyekast kan bowling virke som en enkel sport å mestre. Etter å kaste den første ballen og se den seile inn i rennesteinen , men du sannsynligvis innsett at det er noen ferdigheter involvert . Hvis du ønsker å være en god bowler , må du lære hvordan du kan kaste en ball med nok kraft mens treffer midten av pinnene . Det første skrittet mot å oppnå dette målet er å lære hvordan å holde armen rett mens den er i bevegelse . Instruksjoner
en

Plasser andre og tredje fingrene i de to øverste hullene på bowling ball og tommelen i det siste hullet .
To

Hold bowling ball opp til brystet med tommelen vendt opp på 12 o'clock posisjon som du nærmer kjørefelt .
3

Sørg for at albuen på kastearmen berører din side. Med albuen låst fast , men likevel litt løs, vil du være i stand til å styre armen og holde det rett .
4

Utvid armen rett ut mot pinnene , med tommelen fører an , når du er klar til å kaste ballen .
5 p Som du ta armen ned , sørg for at tommelen din forblir på 12 o'clock posisjon . Bare forlenge armen bakover så langt som det selvsagt ønsker å gå . Ikke tvinge den til å gå lenger , som det ikke vil legge hastighet til skudd , det vil bare gjøre det vanskeligere å holde armen rett
6

Sving armen frem mot pinnene med . albuen gjemt i så mye som mulig . Slipp ballen på midtpunktet i sving - med tommelen ledende - mot pinnene

.
[Hvordan Kast en Bowling Ball Straight: https://no.sportsfitness.win/sport/Bowling/1004014479.html ]