Hvordan Box en bråkmaker
en
Arbeid deg jab . Den jab bidrar til å holde bråkmaker bort fra deg mens også forstyrre hans rytme . Den bråkmaker er sannsynlig svar på jab vil være en overhand høyre eller venstre , men hvis du unngå det, setter jab opp dine større slag .
To
Beveg deg rundt i ringen . Brawlers vanligvis ikke har god fotarbeid og de må plante føttene for å generere slagkraft . Konstant bevegelse bidrar til å hindre bråkmaker fra å komme til deg , dekk ham ut og tar bort hans hyppige strøm fordel .
3
Beskytt kroppen din . Brawlers er ofte voldsomme kropps punchers og disse slagene vil ta bort din energi og evne til å puste . Dette gjelder spesielt hvis bråkmaker er kortere enn deg . Hold ditt forsvar stramt for å hindre at bråkmaker fra arbeids ribbeina , lever og solar plexus .
4
kaste slag i kombinasjoner . Brawlers normalt bare kaste ett eller to slag på en gang , og det er viktig for deg å sparke før de gjør i en utveksling . Punch først og bruke lett snøfall til skade , dekk og forvirre bråkmaker , spesielt hvis du har en hånd - speed fordel .
5
Bind opp bråkmaker med armene hvis han begynner svermende på deg eller landings slag . Dette beskytter deg og dommeren vil skille deg , noe som gjør det mulig å bevege seg bort igjen og gjenoppta boksing .
[Hvordan Box en bråkmaker: https://no.sportsfitness.win/sport/Boksing/1004014571.html ]