Hvordan å gjøre en Duck Dive Med en bodyboard

En and dykk er en taktikk en surfer kan bruke for å komme forbi en kommende bølge . Surferen kan tillate bølgen å mørbanke ham , prøv å ri den , eller duck dykke under den. Å vite hvordan man skal duck dykke skikkelig med en kropp bord er spesielt viktig for begynnelsen surfere som manøveren hindrer dem fra å bli slått rundt av bølgene . Instruksjoner
en

Paddle mot en kommende bølge på kroppen din bord . Når bølgen er tre meter eller så bort , ta tak i sidene av kroppen din styre og trekke dem mot brystet .
To

Skyv nesen av brettet ditt ned i vannet . Akkurat som styret er stup under overflaten av vannet og bølgen er i ferd med å dekke deg , bruke knærne å presse ned på halen av brettet ditt . Dette vil senke brettet helt . Presse kroppen ned for å møte styret , men vær forsiktig så du ikke å dra kortet opp til deg .
3

Trekk opp på nesen av brettet like etter bølge klarner forbi kroppen din . Dette vil tillate deg å naturlig komme opp til overflaten og forberede seg til neste bølgen ved å padle fremover .


[Hvordan å gjøre en Duck Dive Med en bodyboard: https://no.sportsfitness.win/sport/Adventure-Sports/1004002899.html ]